睡眠不足引起的健忘，思维反应迟钝，大脑昏沉等症状怎么可以好？保持足够的睡眠时间吗？多久可以恢复！？
一般情况一天有得6－8小时的正常睡泯就很充足了。如果由于工作或其他事情耽误了睡泯，视耽误的多少可以适当弥补一些，一般总的弥补量不宜超过两小时。起床后做些平常所做的活动，便能精力充沛一切恢复正常。过多的弥补了非但无益，反会更加精神恍忽，甚致还会头昏脑胀出出现类似你问题所述状况。这是由于全身过长时间处于大脑松弛和各器官抑制状态对身体的血液循环及器官可以造成缺氧或营养而产生的负面影响所致。
所以，只有保持良好的习惯才是最好的，望早日康复！！！！！
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最近做事常常放困？反应迟钝！
很可能是因为天气的原因，多喝些水，注意休息就会好点的~~~
注意休息，还有天气转变，机体没有适应，秋困嘛。
用菊花泡开水当茶喝，几天后就没事了。
可能和天气变冷有关系。
可能是血液循环不畅或是轻微的贫血，
平时吃点甜枣不用太多，一天5颗就行啦！
记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝、容易疲倦、困乏懒沉。。
根据你的描述，您有焦虑或抑郁症状。首先应当诊断明确，建议就近到山西省精神卫生中心或太原市精神卫生中心精神科咨询、在专家指导下服用抗焦虑或抗抑郁药物治疗，尽快恢复健康。驻马店市精神病医院-精神心理科-范大庆主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
怎么使自己变迟钝
以张琦为榜样，向他学习，么过几天绝对比他还迟钝～！
哈哈．．搞笑的了．．灵敏不好么？为什么要迟钝？．．那就常想些么用的东西，常睡觉或做在电脑前发呆．．．之类的．．！
去想和交流时无关的事情.让自己分心就可以拉。
晕。。。居然还有人想让自己变得迟钝呐？我想要变得灵敏点，你教我~
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今天头很痛 反应有点迟钝。请问吃什么药有效。
像是神马不良反应的样子..。 不应该急着吃药 先观察一两天比较好... 要么就去医院看看 但是似乎没有什么科比较适合的... 最好还是在家睡一觉 明天早上醒来再说...
思春的良好表现
脑子闷闷的,不知道怎么回事,无法集中精力去做事,反应迟钝,健忘、听力差、近视、吃不胖、老想睡觉、容易激动、我是不是有病啊？？？
有心病，要讲出来，才好
那就睡觉