我是不是有病了？
莲花仙子告诉你：怎样治疗失眠！1.自我调整 a.睡前保持心情平静 只有精神放松、心情平静，才能很快入睡。睡前不要做剧烈的体育运动，不跳舞，不看刺激的影视节目和书刊，不牵挂工作和学习，不想白天发生的不愉快事情，尽力排除心理干扰。晚上上床以后，切莫躺在床上重温今天的失误，也不要计划明天的活动。因为这样做，会使您变得更加焦虑或兴奋，不利于您的睡眠。 b.解除精神负担 如果您为失眠而苦恼、焦虑，一到晚上睡觉时就精神紧张，结果往往是越着急越难入睡，造成恶性循环。因此对付失眠，一定要顺其自然，泰然处之。为此晚上上床以前，您要做些使自己放松的事情，如散散步、洗个澡、看看小说、听听柔和的轻音乐等，忘掉白天的紧张和烦恼，保持宁静的心情，有利于您的睡眠。 c.勇于面对失眠 如果您上床后半小时仍不能入睡，不要醒着躺在床上。因为醒着躺在床上不睡，会使您把床和失眠联系起来，构成条件反射，从而强化了您的不良睡眠习惯。您可以起床做些事情，如阅读一本不太有趣的书，但决不可以看电视或听音乐。您也可以在黑暗的房间里，静静地躺在沙发上。也许您会惊讶：...
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为什么大脑有时会反应迟钝
大脑反应迟钝的原因 神经衰弱会导致大脑反应迟钝，思维混乱等症状。神经衰弱是大脑反应迟钝的常见原因，除此之外，还有以下几个原因会导致大脑反应迟钝： 1.睡眠不足 由于神经衰弱、失眠症患者往往会出现睡眠不足的情况，从而不能消除大脑疲劳，加速脑细胞的减退，再聪明的人也会变得大脑反应迟钝起来。 2.漠视早饭或早饭过素 不吃早饭会使人的血糖少于正常供给，天长日久对大脑有害，是大脑反应迟钝的原因之一。另外，早饭过素也会导致人的情绪和精力下降较快，从而表现为大脑反应迟钝。 3.长时间吸烟 长时间吸烟可能导致脑动脉硬化，引...
反应迟钝、脑子不灵活怎么治？
你平时可能就是和人的交流太少了，我也是这样，只有和非常熟悉的朋友才会打的火热，换了人，就闷不吭声，别人说话也不知道接什么合适。只要你心理明白就好，分清好坏，有些事情不必嘴上说出来，现在的社会不就这样吗，交心的人很少。朋友间的有些话看你怎么想了，你可以把它当成玩笑不去理会，我觉得有素质有脑子的人说话不会太过的，如果你非要应付别人的言辞的话，那就多想想别人的话的意思，在别人谈话时注意下别人的说话计较，我觉得最好不要什么事情都去争论，没好处。而且我的同事开玩笑总是带点小小的讽刺，但绝不是恶意，也算是一种玩笑的方式，我就不在意。呵...
我的反应真的迟钝吗?
开玩笑的，也许是你单纯，有时朋友讲的话你没有深想，想的是表面的意思，所以朋友讲你吧。也许讲的时候还带着点疼爱的成份在里面呢。相信自己，每个人都有她自己独特的长处，你也一样。也许等你世故了，长大了，回头来还想念这段看起来“笨笨”的时光呢。
`先相信自己的反应`不要对自己的反应产生疑问,这回间接的印象你的反应能力.
没什么啦,朋友之间总是互相揭短来开玩笑,每个人都有自己的强项啊
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如何把自己的记忆力提高？把工作搞好？？？？
介绍几种行之有效的记忆力训练方法： （1） 积极暗示法 许多人之所以记忆力不佳，是由于对自己的记忆力缺乏自信。在面对一个要记的材料时，这些人常常想：\"多难记啊！\"，\"这么多，我能记住吗？\"这种想法是提高记忆力的最大障碍。 美国心理学家胡德华说：\"凡是记忆力强的人，都必须对自己的记忆充满信心。\"要想树立起这种信心就要进行积极的自我暗示，经常在心中默念：\"我一定能记住！\"。当你对能否记住缺乏信心时，也可以回忆自己过去的成功经验，如\"我曾在全班各科考试成绩排前五名\"\"我几岁的时候就能背许多唐诗\"。当这些过...
怎么样使玩电脑变的有一些笨的人恢复健康
玩电脑不会变笨的。是他们自己限制了自己的思维，他们或许还在想着游戏呢
不玩不就得了~
那就多多加紧思考啊~
给点题目整整
只有人才会变笨，每个人看对自己看法不同，有人在掉钱的时候可以想到去死，有的人则想到赚更多的钱！ 不是电脑让你变笨，而是你自己在找其他原因，总是在怪罪其他，而不好好的反省自己的原因，这是可耻的，也是一种对现实的逃避，如果你认识到自己不对的地方，就立即去改正，...