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关于情感上的烦恼




两种情况,你可以听下试试。第一 就是离开他,长痛不如短痛。你在他面前感到有些自卑,说明你们之间的成熟度不是爱情的情而是友情的情。况且他有对象。何必不去祝福她,真正喜欢的一个人不是非要得到他,祝福她真正的幸福才是你对他的真感情。第二,什么都不管,去追求,但是后果 如果你前进一步,也会困扰到她 使她不开心。心里对你有负担,便会又不好的一面,就是她会保持与你的距离。你要加油哦。加油面对 才对




这样也挺好,做个知己吧。′关键是她有男朋友了,如果没有,你怎么表白怎么追都是正常也该实行的。但是她有了男朋友,而且你也说各方面条件比你好一些,你该清楚就算她对你也有意思肯定也不会因为你而轻易放弃她男朋友的,就算她有天为了你放弃了她男朋友。你心里会舒服吗?你是今天的胜利者,但也可能是明天的失败者,因为别的男人她又放弃了你。没有好的开始很难有好的结果,当然也不排除有例外的幸福。′所以,你还是和她做无话不谈的知己吧,把握好分寸,对你们两个人都好,尤其对你,毕竟...

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人为什么总是烦躁不安?



首先找找烦躁不安的原因,想想潜意识里的;找到了原因就解决问题。如果找不到,也没关系,你可以找一件事去做,这件事需要花费你较长的时间、较多的心智,这样你会觉得有个目标在前方,注意力就会集中在完成目标上,烦躁自会远离。同时,听听西方交响乐也是一个好方法,能让你感到平静、恬适。


心烦



因为人活着就有烦恼
烦恼不解决就会产生心结
心结不解决就会成为心病
就算解决了眼前的烦恼
但是新的烦恼...

情绪烦躁不安,精神恍惚,注意力不集中,是怎么回事??



不要想那么多,,顺其自然就好


出去散散心吧,我有段时间也这样,找好朋友聚聚,谈谈心,心里就放开多拉,试试吧(^_^)


是不是工作压力太大的原故呀?要放松心情,这样工作起来也会感觉顺心的!加油哦!

为什么会突然感觉心慌、不安、烦躁?



都是天气的原因,天气热了都会出显这类状况。


是焦虑所致自主神经(植物神经)暂时失调建议:作深呼吸运动 合壁双眼尽量作放松姿态口中默念:放松 作系统脱敏训练。接受阳光照射,闻香花之物、散步、等 避免过度紧张的工作和学习,注意休息和睡眠 很快就会好呦~参考 http://www.shop991.com/

夏至。是否充满忧郁。不安。恐惧



夏天烦躁郁闷心情不好其实我个人认为最简单有效的方法就是找好朋友聊聊天,释放一下压抑的心情应该就可以了!呵呵 人生就好像是接力赛, 没有一帆风顺的 ,路也不是平的 ,在你前面的路是很崎岖坎坷的 ,你要对自己有信心 ,所有的事情都会过去的!


那只是天气的不好,比起那些真正悲痛的事,已经好多了


不是的,其实只是夏季比较炎热,会让人产生一点浮躁的情绪而已,不要把表面的浮躁往心里去,让...

怎样缓解高考前的压力



要高考了,一定要全力坚持全面复习.与高考无关的事先放一放.保证睡眠,确保高考时的体力和答题效率.高考的最后冲刺时,一定要平常心.现在要做好集中精力全面复习,多记公式和单位,多记概念,多做典型题目,单元测试题要复习一遍,太难的题就要有选择的放一放,以基础为主,多拿得分点.英语多看重要课文,熟悉词汇及用法.找学习的弱点加强之.不要以一时的成绩好坏影响你的复习.考试时一定要心细,先易后难,交卷前要反复检查,尤其是概念,定义,公式,单位,用语,标点符号等是否正确使用等.送你下面的留言,祝你成功!!!眼下:放下包袱,平时:努力学习....
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