嗜睡症要吃什么药
呵呵,你这样的状态,多半只是亚健康,涉及情绪和情感问题。嗜睡症,有严格的医学诊断标准,你大可不必着急给自己贴这样的标签。感觉困倦和疲惫,可以先去做个身体检查,排除器质性问题。不知最近是否发生了什么生活变化?你的工作、生活、人际和情感状态如何?太多的情绪被积聚和压抑,就会转化为各种躯体表现,寻求释放和表达。比如焦虑、抑郁、愤怒、委屈、无助、自责、孤单等等。睡觉,是一种本能的自我保护,也可以暂时隔离现实的困扰。尝试觉察和疏导自己的情绪,寻求周围的人际帮助和情感支持,适当的户外活动,都会有助于改善身心状态。
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最好不吃药 下去到公园跑一圈 让衰弱神经醒过来
多运动多健身努力试试多鼓励自己吧加油吧真不好,再看心理医生
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晚上睡...
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嗜睡怎么办?
春暖花开,气候宜人,暖洋洋的天气,却常使人感到懒洋洋,即使晚上有充足的睡眠,白天仍精神不振,昏昏欲睡。这就是人们所说的“春困”。 春困不是病,它是人体生理机能随自然季节变化和气温高低的转换而发生相应调节的一种短暂生理现象。冬天,人体为了适应寒冷的环境,保护体内的温度而防止热量散发,皮肤和微细血管处于紧张缩状态,维持机体的生理恒温和中枢神经系统兴奋信息增多,因此人的大脑比较清理。而春天,气温适中,皮肤和肌肉微细管处于弛缓舒张的状态,血流缓慢,体表血液供应量增加,流入大脑的血液就相应减少,中枢神经系统的兴奋性刺激信息减弱,于是...
嗜睡,多梦。头痛,头晕,耳鸣,内热重,容易紧张
每天用热水烫脚
30分钟,水凉了要及时加热水,烫的要出汗为好
睡前用十指向后梳头5.。6下
从上往下推小肚子200次,以舒服为好。
对你很有疗效,请试试,
严重的神经衰弱,请看医生。
问个心理问题
你的这个问题其实很难用一种简单的方式告诉你,所以我想将什么是抑郁症的症状的几点心情表现形式提供给你,以供你对照参考,另外我想告诉你的是就要正确地认识抑郁和抑郁症的关系,切不要自己瞎琢磨,如果需要还是应该找专业的心理咨询医生以及正规的医院做过检查,这样对自己对家人都是一种负责任的方法,要相信科学!下面我就将关于抑郁症的六种主要表现提供给你! 抑郁症的六种主要表现 抑郁症的基本表现是心情低落。通俗地说,就是...
为什么想把手淫这么困难?
我和你一样的情况不过我现在是把那个控制到一星期一次啦以后有时间得去医院检查下
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脑部摔伤第七天,63岁,诊断脑震荡,头痛头晕,前几天能吃饭,今天不想吃饭,有危险吗
从片子上看没有明显出血、挫伤等,头痛、头晕、厌食等属一般性症状,目前看颅内情况比较稳定,可继续在当地医院治疗观察。头痛头晕多数情况下2周左右逐渐好转,但也有患者持续时间较长,甚至数年。山东省立医院-神经外科-徐广明主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
检查一下有没有淤血