健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

我有点驼背如何办




你好,可能你运动得不多,在长高的同时身体其他组织器官像肌肉等没跟上,使它们与你骨骼不太配,强烈建议你多做些运动,可以多打打篮球,走路时多注意注意,用点力到腰部,挺直身子…希望能对你有所帮助,别忘了跟上营养,多长长肌肉…有帮助别忘了采纳啊!祝愉快!




这个日常平凡得本身留意的啊真的厉害就背背背佳之类的有助于提示你啊倒着走也是一种防止驼背的办法啊
到美琪第一咨询社区网站查看回答详情>>



MDc。我.们.不.孤.单。在.地.球.周.围.现.在.环.绕.着.许.多.外.星.朋.友他.们.即.将.要.和.我.们.见.面他.们.非.常.爱.我.们很.想.帮.助.我.们他.们.叫银.河.联.邦 。当.他.们.到.来.的.时.候.请.您.不.要.害.怕他.们.不.会.伤.害.你他.们.不.侵.略.他.们.爱.和.平。如.果.您.愿.意请.把.这.条.信.息.转.发.给.其.他...

“我有点驼背如何办” 的相关文章

骨质增生会导致驼背吗?



长久骨质增生 导致骨桥 会导致驼背的 不过这样的情况非常少!!!骨刺,又称骨赘,就是骨质增生,是骨骼的一种退行性变化;系关节软骨退变引起新生骨增生的慢性骨关节病。好发于中老年人,骨刺多发于负重关节部位,如椎体、四肢关节、跟骨等负重关节。 原发性退行性骨关节病,正常软骨是由软骨细胞及基质构成,而基质由蛋白多糖构成的硫酸软骨素和包埋其中的胶原纤维组成。软骨中硫酸软骨素含量随着年龄增长而减少,致使胶原微纤维分解,软骨产生老年性退变。 继发性退行性骨关节病,如外伤、劳损、先天性关节畸形、局部骨组织缺血、内分泌失调和神经性障碍等引起...

怎样矫正轻微的驼背



背靠着墙,脚后跟、小腿肚、臀部、肩胛骨、后脑勺都要能贴着墙,这叫做九点站立,每天坚持半小时,还有就是自己平时走路时一定要注意啊。应该是会矫正过来的呀。试一试吧。祝你早日成功


锻炼身体,使体格强壮了,自然也就直了


蹲桩 最快


干一段时间保安。

...

做完瑜伽后有不良反映



练瑜伽一定要身体力行、循序渐进,力度一定要掌握好,千万不要强拉硬拽,开始先练力度小的动作,根据自己身体的承受能力再慢慢加大。
您的这些情况,极有可能就是您做的太牵强了,导致了一些不良反应,您还是慢慢来吧!



吃饱撑的

我17岁长不高



那要看情况,有的是属于晚长类型的,可能你就是吧,你应该多吃些蔬菜,增加营养,然后多做运动,不用多,早晚各一次,做仰卧起坐,二三十个就行的!为了身高一定要坚持的!加油~~



坚持运动。。



男孩17岁还可以长高嘛,急杂?

怎样让男生长高



父母身高占主要因素,多运动同时保证一日三餐的营养供应,后天条件对于身高也是有影响的。记住不要总是背重物,这样会导致身高增长缓慢,多做做伸展运动,比如两手向上伸,久坐不妨多伸懒腰,保持身体舒展,睡觉伸直了睡,睡姿也不要太僵硬。多做做体育活动,跑步,踢足球什么的。你不到17,还有成长的空间,长到1米7也有可能


高人告述你,经常摸比较高的地方,我曾试过长了一年长了一厘米


营养跟上…
...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。