我女儿28岁，三年前因情感问题产生幻觉。近日加重.求您帮助。

可能是梦境吧。
精神紧张
在么通宵了`~~该休息时就睡觉~~~~
注意身体啊`~~阿彪
这是你想的太多了啊 俗话说得好啊 日有所思 夜有所梦啊 不要胡思乱想就ok了啊 给我一点积分啊 不要小气啊

哈哈 我不是医生 但是我是玩家 坐久了 大脑缺血 就会出现这个情况
通常拉屎太久 突然快速的起来会出现这个问题
在这里我先跟楼住讲个故事 讲完了楼住就明白了



说深圳有一小孩 酷爱打CS 天天在网吧里玩

有天通宵结束后 他下了机 因为精神不太好 就买了罐可乐喝 结果刚出网吧门 看见几个穿制服的保安人员 楼住知道的 可口可乐的罐子是红色的 很像CS里的O4 也就是手雷

于是搞笑的来了 这小孩在不太清醒的状态下一点不犹豫的直接把还没喝完的可乐罐子扔向了保安

下意识的


楼主别以为我在编造故事 这可是上了报纸的新闻



楼住说这几天并没玩游戏 ...

听一听比较静的音乐，也许对你有帮助。
或是躺在床上想想今天所发生的事情，想着想着觉得累了，烦了，也就睡着了。
我经常用这种方法。你也可以试一下。。很有用的。

想象自己在水面上，或者在脑海里感觉眼前有一个白点，让它转，很灵！~

您好，我来给您简单而实用的方法：
1，在睡前适当做些小运动（如仰卧起坐）使自己产生疲劳感。
2，洗热水脚。
3，饮牛奶适量。
4，避免兴奋，如想那些令人激动或气愤的事情等。
5，分散注意力，如看一本并不吸引你的小说等。
6，用有安神作用的中药如酸枣仁胶囊，茯苓多糖胶囊，效果显著且安全。
7，用些保健品，如褪黑素，它能调节人的睡眠中枢，也是相当安全的。
8，如果以上都不...

注意以下几个问题，可以有助于睡眠的改善：
1、 生活作息要规律，养成每天在同一时间上床睡觉的好习惯。
2、 每天有规律的运动，每周至少四次，每次三十分以上。
3、 避免在吵闹环境中睡觉，对一个睡眠障碍的人是禁不起噪音的考验的，噪音会夺深眠的机会。
4、 太冷、太热的环境会影响入睡。
5、 睡前不要喝酒、咖啡、茶、也不要大餐。
6、 睡前应避免观赏紧张刺激的电视、电影、报纸，如凶杀案、绑架案等，以免造成心理不安而影响入睡。
7、 辗转难眠几刻钟后仍不能入睡，干脆起床做些轻松活动，否则继续躺在床上只会使你更加紧张、更难入睡。
除此之外，作为心理医生从更科学角度讲，暗示心理作用也非常...

我明天周日和下周二出诊如需要可家属（了解病情的）带术前和术后片子来诊。中国医科大学附属第一医院-神经外科-郭宗泽主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


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