如何摆脱强迫的捆饶
心理治疗强迫最有效的方法，目前国际上的专家比较认可暴露行为阻止法----属于认知行为疗法的一种。如果要心理治疗的话，建议你去专业治疗强迫症的机构更有针对性。通过系统的治疗和练习，可以帮助你慢慢恢复到正常的生活之中去。
现在可以通过网络视频音频咨询，在任何地区只要能上网都可以进行。
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企业强迫员工休无薪假，是不是违法行为？
属于违法的,因为根据 《中华人民共和国劳动法》
第四章 工作时间和休息休假
第三十六条 国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。
第三十七条 对实行计件工作的劳动者，用人单位应当根据本法第三十六条规定的工时制度合理确定其劳动定额和计件报酬标准。
第三十八条 用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。
第三十九条 企业因生产特点不能实行本法第三十六条、第三十八条规定的，经劳动行政部门批准，可以实行其他工作和休息办法。
第四十条 用人单位在下列节日期间应当依法安排劳动者休假：
（一）元旦；
（二）春节；...
第四章 工作时间和休息休假
第三十六条 国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。
第三十七条 对实行计件工作的劳动者，用人单位应当根据本法第三十六条规定的工时制度合理确定其劳动定额和计件报酬标准。
第三十八条 用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。
第三十九条 企业因生产特点不能实行本法第三十六条、第三十八条规定的，经劳动行政部门批准，可以实行其他工作和休息办法。
第四十条 用人单位在下列节日期间应当依法安排劳动者休假：
（一）元旦；
（二）春节；...
治疗强迫症的方法
目标是控制你对强迫症的反应！不是去控制强迫思考或冲动！感觉很多的疗法都是以这个为中心治疗的。 不要有那种怀疑的态度！没事出去大玩一下！ 因为怕怀疑，才怀疑的，所以不要有那些可怕的想法，顾虑，才不会怀疑，对待强迫的感受不理会就是了，不要考虑怎样治疗它! 这种不理性的原因就是自己想找到一个能解决的方法！这个方法就是理性！保持理性！你怀疑就证明你现在有不理性的思想！
我这些行为是不是强迫症。
按照你所描述的情况基本上属于强迫症，恭喜你中奖了。
一般强迫症症状比较单一，比如因窃而强迫检查门窗。而你的外显行为是全方位的，无法得知原由。但可以看出你可能是个完美主义者，做事追求完美，不容许半点疏忽。这对于生理和心理两方面都是一种负担。在看心理医生之外，给你个建议，希望能帮助你进行自我调节：给自己拟定一个一天的计划，将每个时间节点都安排紧凑，这样可以避免你强迫自己浪费时间于已办理过的事情上。并把这种方式持续一个月，估计对你的情况会有所帮助。
算是强...
我感觉自己有轻微的强迫意识,该怎么克服?
要合理的掌握时间,什么时间做什么,这样会对你有帮助
相信自己，不要老是怀疑自己，其实你已经做得很好，只是对自己没有信心。
尽量放松自己
要心理上给予治疗和关爱多学习一些关于心理治疗方面的书改变自己的性格希望能帮助你
心理治疗： 基本原...
我患有毛病求解决方案
那你真的是有毛病呀！快点去看专业的医生吧！
心里有暗恋的人