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关于强迫症…




治疗强迫症最重要的是要具备顺其自然的心态,以前,我也得过很严重的强迫症,有时几个月睡不好,终日而思,终夜不寝,但不到精神病院很难找到专门的心理医生,所以只好自己看心理学书,但是,效果不太好,最后,发现治疗强迫症最好的书是《老子》和《庄子》,特别是老子的无为思想,不过是古文,得花点耐心看,建议你先看《老子》,老子一篇的字数就几十个,不是很多,《庄子》是散文,文字多一点,据我的亲身体验,理解老子的思想之后,病情应该会缓解甚至治愈的,祝你早日康复




强迫症(Obsessive-compulsive disorder,缩写OCD)是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症。以有意识的自我强迫与有意识的自我反强迫同时存在为特征,患者明知强迫症状的持续存在毫无意义且不合理,却不能克制的反复出现,愈是企图努力抵制,反愈感到紧张和痛苦。病程迁延者可以仪式性动作为主要表现,虽精神痛苦显著缓解,但其社会功能已严重受损。  国外报道一般人口中的患病率为0.05...

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要合理的掌握时间,什么时间做什么,这样会对你有帮助


相信自己,不要老是怀疑自己,其实你已经做得很好,只是对自己没有信心。


尽量放松自己


要心理上给予治疗和关爱多学习一些关于心理治疗方面的书改变自己的性格希望能帮助你


 心理治疗:  基本原...

有对事物强迫症怎么办?



常见的有强迫观念和强迫动作,对“事物强迫”说具体些。


想办法转移注意力

强迫症(Obsessive-compulsive disorder,缩写OCD)形成原因?



◆ 强迫症形成的两个阶段 第一阶段: 当某一想法、观念、事物或情境与自身的焦虑、痛苦或恐惧同时出现时,这些想法、观念、事物或情境就与自身的焦虑、痛苦或恐惧联系在一起了,通过条件反射,这些想法、观念、事物或情境就具备了使人焦虑、痛苦或恐惧的能力。当这些想法、观念、事物或情境具有闯入性,就是不可预知的无法控制的闯入我们的大脑时,就形成了强迫思维。 第二阶段 为了缓解这种焦虑、痛苦或恐惧回避和逃避行为就产生了,而且如果回避和逃避行为成功的缓解了这种焦虑、痛苦和恐惧,这些行为就会得到强化,一直保持下来。如上面所说,强迫思维往往具有...

23岁,强迫症,强迫性思维,可否手术



无论是药物治疗,还是手术,效果都因人而异,只能说手术有效率为80%左右,比较安全。有些患者术后会出现嗜睡,懒散,反应力下降等现象,一般三个月内消失,但有些人更久些才恢复。手术需住院7~10天,一般伤口恢复需一个月左右,如果患者目前在学习关键阶段,建议慎重考虑接受手术的时间。上海瑞金医院-功能神经外科-孙伯民副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


治疗强迫症最好的治疗方法是心理治疗,而且复发率低。

如何摆脱强迫的捆饶



心理治疗强迫最有效的方法,目前国际上的专家比较认可暴露行为阻止法----属于认知行为疗法的一种。如果要心理治疗的话,建议你去专业治疗强迫症的机构更有针对性。通过系统的治疗和练习,可以帮助你慢慢恢复到正常的生活之中去。 
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