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如何不嗜睡?



嗜睡现象一旦出现,就不容易消除,大多数情况下可以通过有规律的小睡和良好的睡眠习惯成功地控制或清除。下面是一些简单的治疗嗜睡办法,你可以试试:  1、经常嗜睡的人如果要开车,要注意避免吸烟和饮酒,这些都容易引起嗜睡。如果症状严重,就应该尽量不开车,减少发生危险的可能性。   2、肥胖是产生嗜睡的重要原因。如果患者的体重超标,就要从健康减肥和控制体重入手。临床研究证明,有相当一部分嗜睡患者在成功减肥之后都减轻甚至彻底消除了这种症状。   3、嗜睡患者如果白天实在无法抑制自己想睡觉的欲望,可以顺其自然,在白天有规律地安排时间小睡一段或几段。只要形成规律,不影响正常生活,就不要把嗜睡当成病来看。   4、对嗜睡患者的心理问题不能忽视。不要把嗜睡的人看成是懒惰、不能发挥自己能力的人,要让他们感觉到别人对他们的支持,只有这样,才对缓解嗜睡有好处。


你有这样的体验吗?不管休假多少天,不管连续睡多少个小时,你总是感觉筋疲力尽没精神?你知道吗?你很可能患有持续性...

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几条小建议,应该对改善您嗜睡症状有所改善: 1、每天坚持晨练,增加血液循环,提高大脑的供氧量。 2、养成良好的作息时间习惯,早睡早起,午间可适当安排短时间的小睡。 3、饮食营养丰富,多食富含蛋白质的食物,以及富含维生素的新鲜水果和蔬菜。 4、缓解工作生活压力,保持心情舒畅,多参加丰富多彩的文体活动,可以有时间找朋友多聚聚。


你是不是晚上太晚睡觉了.如果不是那是你睡太久了,变懒了,你可以去找些事做.那样就不会老想睡觉了,就是没事做才会觉得老想睡觉.再说...

儿童脑炎的症状及治疗



脑炎是脑部的严重炎症通常由病毒传染造成。 病征 有脑炎病人遭受热病,头疼,呕吐,混乱、睡意和畏光。 诊断 脑炎症状由脑部的防御机制所造成激活摆脱传染(脑部膨胀、微量出血和细胞死亡)。神经学的检验通常显露由于包著脑部细胞膜(meninges)的干扰而产生的颈部僵硬。脑脊髓液体的检验显露在正常葡萄糖水平中蛋白质和白细胞的数量增加。CT 扫描检验显露脑部膨胀、脑部脓肿或灵菌的可能的复杂程度。腰部刺做法通常在透过CT扫描检验排除突出的脑部膨胀的可能性之后才会执行。 病因 受害者通常由昆虫叮咬或食物和饮料而暴露于病毒造成脑炎。最常见...

嗜睡,有时候浑身无力,头昏沉沉的,是不是贫血?



有可能,但是要去医院查个血常规。如果贫血了要多补充蛋白质,多吃鸡蛋或牛奶,再适当补些含铁高的事物,例如菠菜,猪肝之类


去医院化验!看看。

嗜睡。能吃。和正常人吃查不多。但一天比一天瘦。十天瘦了五斤。反应迟钝。叫她她也不看你?这是属于什么病?



胶质瘤大多缓慢发病,自出现症状至就诊时间一般为数周至数月,少数可达数年。恶性程度高的和后颅窝肿瘤病史较短,较良性的或位于静区的肿瘤病史较长。肿瘤若有出血或囊变,症状会突然加重,甚至有类似脑血管病的发病过程。胶质瘤的临床症状可分两方面,一是颅内压增高症状,如头痛、呕吐、视力减退、复视、精神症状等;另一是肿瘤压迫、浸润、破坏脑组织所产生的局灶症状,早期可表现为刺激症状如局限性癫痫,后期表现为神经功能缺失症状如瘫痪。
----------------看膠質瘤長的速度和所在的位置了。重要的是不要讓老人有過多的痛苦.......
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为什么会出现这些症状?



怕冷感冒是因为最近气温幅度较大,忽冷忽热,乍暖还寒的有点过头了。春天也是易感季节,多喝水多锻炼,注意天气勿着凉。 春眠不觉晓这句话是有科学道理的。容易觉得累,想睡觉。这是正常的现象。 早睡早起别熬夜,按时吃饭多去户外锻炼,正常的生活规律就行了。


我也差不多是这样,似乎很正常啊,别太担心````



补足气血。


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