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落枕是一种原因 也有可能是前一天的作业时间太长，颈部肌肉长时间紧绷导致第二天肌肉酸痛，原理大致和运动过量相似 还有就是颈部受凉严重，寒气进入，这样也是很容易引起颈痛的 PS：提一个良心的建议，平时工作时不要连续太长，适当活动一下，颈部做米字形运动，这样不仅可以防止颈痛，也可以舒缓疲劳。还有就是，在这种天气还是需要保暖的，平时不要暴露出脖子，睡觉时把被子捂捂严实。做到以上几点，因该就可以帮助缓解颈痛也防止颈部疾病。

这是颈椎病的初发期,,快去中医那,,用推拿,,外用膏药就会好的,,


警惕颈椎病！

应该是颈椎病，但可以食疗治愈
颈腰椎病食疗法（可视频咨询）
偏阳虚型颈腰椎病：一、准备好半斤狗（或羊）瘦肉、一包专用佐料的十分之一、适量的姜、鲜薄荷（不可缺）、鲜紫苏（可缺少）、巴菜（可缺少）和酱料。二、将狗肉、鲜薄荷、巴菜、鲜紫苏和姜绞烂，放酱料、佐料和花生油下去拌匀，下锅煮熟即可以食用（可拌粉或面）。记住不要久煮，要鲜。
偏阴虚型颈腰椎病：一、准备好还没下过蛋的成年母鸡肉半斤（将要下蛋最好）、冬瓜（或毛节瓜）三两、一包专用佐料、一斤清水、适量的盐。二、先放清水、佐料、盐和剁成薄片的鸡肉下锅一起煮滚，马上又放下冬瓜，重新...