洗牙会导致牙缝增大，牙体受到损伤？

用了2天刷毛就就分叉，说明你的牙刷太软了。
刷牙对牙体磨损的程度主要看刷牙的方法是否正确，牙刷毛软硬度，牙膏颗粒粗细。
正确的刷牙方法：后面的磨牙采用小幅度的上下振动结合转圈旋转来刷，前面从尖牙到尖牙的区域采取单向的往上和往下，即上牙从牙根部上方往切缘下方刷；下牙相反，从下面牙根部往上方切缘刷。绝不能采取拉锯式的刷牙动作，长期会严重损伤牙体。
牙刷毛的选择以毛刷能弯曲到长度1/2左右较为适宜，太软，起不到清洁作用，太硬对牙体磨损较大。
牙膏颗粒粗细，以刷牙时无颗粒感为适宜。
顺着牙齿长轴方向上下顺着刷，时间控制在三分钟，内外均要刷到，建议是用软毛牙刷
多看看说明书，最好背到

　　凡因龋齿、楔状缺损、外伤等造成牙体组织缺损者都需要修补，以恢复其外形和功能。当病变已波及牙髓，甚至引起根尖周病时，应先治疗牙髓，再行补牙。补牙包括窝洞制备和充填两项主要步骤。
　　窝洞制备 窝洞由洞壁、洞缘、洞角构成。制备窝洞的原则是：①除净病变组织，否则会造成继发龋;②保护牙髓和健康牙齿组织;③建立良好的固位形(即能维持充填体在窝洞中不脱落、不松动的形状)和抗力形(即能承受咀嚼力不致使充填体或牙体折断的形状)，以免充填体折断、脱落和不密合而造成继发龋。
　　充填 隔离唾液，消毒窝洞，调配充填材料填入窝洞中，即时雕刻外形，要注意除去超过咬合面过高的部分，以免造成医源性的咬合创伤。邻面不能留...

通常牙龈有脓肿且有反复，多数是牙周病的问题。如果流的脓是白色，是由于厌氧菌引起的牙周炎症状；如果流的脓是黄色，则是链球菌感染的根尖周炎（可由龋齿引起）。如属于第一种的脓肿情况，可直接使用生物法，例什么牙黄鑫进行护理，需要口含，就能令牙龈、口腔粘膜直接吸收，通过对牙齿口腔营养代谢功能的恢复，牙龈的免疫机能也得以恢复，有效抵御和消除牙周炎，消除牙龈肿痛，并令萎缩的牙龈康复再生。通常一个月可明显改善；如属于第二种情况，使用牙黄金的同时，可吃几天罗红霉素，很快可中止流脓的情况。更多资料，可以百度搜索“爱牙网”牙痛相关知识： htt...

去口腔门诊洗洗牙(半年一次)
以后刷牙要用软毛的上下刷牙 避免横向刷
还要养成勤漱口的习惯,




刷牙要用软毛的上下刷牙 避免横向刷
咬合力不均匀时可以造成有早接触的牙齿单个牙龈萎缩
这些想要避免就要去当地口腔门诊来解决了额

牙龈萎缩大多是 因为有牙结石 刺激牙龈引起的牙龈萎缩
那只能去洗牙了
还有就是 有剔牙习惯的人 也会的
因为剔牙容易损伤牙龈