颈椎病引起肩胛骨痛吗

听说用下巴画米字对颈椎有好处，你试试。
还有就是多活动肩膀，耸肩之类的应该也有好处吧。



多做些头部运动,没事就摇晃下脑袋.

这个我还真知道一些。很多患者也询问过，我建议是多放风筝。放风筝是很科学的运动，不仅可以恢复颈椎生理曲线，在走、跑、抬头、低头切换间，更利于全身运动。治疗方法选对是关键所在，很多时候都是治疗不当耽误了最佳治疗时间。目前治疗颈椎病有效果的中药，如陈氏天龙活骨王，效果很好，很多患者治愈！

 
您好！ 
 
注意饮食和生活习惯，如低盐饮食、少吃刺激性食物、避免烟酒过量、睡眠充足、避免熬夜、避免过度劳累和精神压力等，对病情的控制有帮助而减少眩晕发作。
 



问友：你好，因外伤造成颈椎挫伤椎体骨移位，需要专业正骨的资深大夫进行复位手法治疗，我提供个信息给你，辽宁省大连市金州泓源养生馆专治疗此类病症。


可以做牵引按摩，

颈椎病是颈椎的慢性退行病变，属于无菌性炎症，打针吃药无法消除无菌性炎症，建议采用中医膏药外贴法，老马家祖传膏药有强筋健骨，活血化瘀，消肿止痛的功效，不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化，而且患者是康复后不易复发。安全无副作用，最理想的治疗方法。
日常生活中应当注意避免长时间低头及颈部的疲劳,不要颈部保持一个姿势时间太长了.注意防寒保暖，不宜劳累，枕头不要过高,过硬,也不要随便按摩颈部,有时候按摩不好会适得其反的.多做颈部的运动,也可以经常热敷,可以改善症状.    淘宝有受

你好!从所述症状和影像描述来看符合颈椎病，目前所述症状较重，可能需要手术治疗，请将影像资料发过来，如果方便能来我门诊面诊的话可更加详细的为你详查。祝早日康复!南京军区总医院-骨科-毛广平主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>