我脊柱有一节骨头疼了四个月,后来腰酸臀部连大腿后侧疼痛，睡觉更明显,翻身起床都困难,会是强直性脊柱吗

船在水上，会不停的遇到狂风巨浪；人在世上，会不断地碰到困难忧伤，风浪考验舵手的胆量，困难检验人的坚强。迎难而上会有无穷的力量！学会调整心态，勇敢面对！

这个我最有心得，其实，就是劳累所致。心里累，身体累，晚上可能还会累。唉。所以，尽量的把自己的饮食搞好一点，多吃点高蛋白的食物，高钙的食物，这样有助于缓解腰间盘压力，减少腰间盘突出的几率。早餐是最重要的一餐。还有晚上尽可能的十点左右就睡觉，夜生活还是一个月一次最多不要超过两次为好，因为肾用一次需要21天才能恢复所有数据。


是不是你白天运动的原因····或者是你睡觉姿势导致的


这是 你...

建议去专业的医院做个X线就是拍个片子看下腰椎有没什么问题，腰椎病因为和年龄，职业有很大关系，在就是不睡席梦思如果痛的话可以垫个东西放在腰部应该可以缓解。


检查一下你的床 是否不平整


与睡姿有关

没关系的，月数大了都是这样子的，睡觉就是着点罪，孩子一天天的在增长，撑的肚子疼是很正常的，不必担心。 答案补充 最近有没有房事？如果有就是房事造成的，还是尽量避免，以免造成早产。如果没有最好建议你到保健院检查一下，这个时侯应该有个固定的医生为产前做定期检查了。


那是应该是正常的“假性宫缩”反应，感觉就是肚皮发紧很硬，持续20-30秒，然后后软下去，不痛。一般不带疼痛的宫缩是有益的，但一定要不是很频繁出现，而且很快恢复正常。一般20来周很多人都会...

怀孕就是很辛苦，可选择自己习惯的方式睡，不要一直保持同一个姿势，那样对胎儿的发育也不好。
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都建议左侧睡，我也6个月经常不这样注意，想怎么睡就怎么睡，只要觉的舒服就好，一个姿势太久会麻左侧卧姿。


顶顶顶，祝你开心。。现在都流行去4494.wap.ai进行一对一聊的。而且只要一发言一堆人都有反应。超奔放的。望采纳
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