身上起了很多红疹，该怎么办？

枸杞，韭菜，牛羊肉，动物内脏，黑米黑豆，木耳，等等。另外，也可以用自然健康组合，效果快。

给自己找些事情做，最好在这段时间不要上网。


看会电脑休息会儿 劳逸结合



睡二天。




多锻炼 、

参加些娱乐活动 、

减少面对电脑的时间 、



找个好的东西保养一下


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每个人的情绪和精神状态都是由自己来调控的，遇到的事情越多想得也越多，有的人可以淡然面对无所谓的态度，但有的人就很在乎，在乎事情的发展和结果。建议你可以先做一个全身体检，毕竟健康是最终要的。身体健康了就可以由自己来调节一下自己的状态了。要相信事情都有解决的办法的，不要太刻意的去想象和要求。烦恼过一天 开心也过一天，和不选择开心面对每一天呢！做一些自己喜欢的事情，冬日暖阳时和朋友快乐的出去游玩一天，放松一下自己也放松一下精神。不开心没精神，烦恼是最大的阻碍，学会放弃，学会坦然面对，你会拥有快乐的每一天的。
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到大的医院去心理门诊或精神科进行治疗，纠正她不正确的认知和想法，让她想开，多听笑话、喜欢的音乐、逛街、或旅游等都可以。必要时求助心理热线。


带她去散散心，看看风景，让她知道这个世界并不是一无是处，

你好，尽量与老师沟通，给孩子鼓励，要孩子听课注意力集中，培养学习能力。建议在家里给孩子做静心训练，讲奥运冠军的奋斗经历，要孩子谈自己的感想，实行奖罚措施。 到健康无忧网站查看回答详情>>