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我觉得我病得狠重,整天提不起精神来。是精神上的,总觉得好像少了些什么,有点压抑,求解!



我觉得你不行,太矫情了


其实你压根就不是什么病,只是心里还一直牵挂这她,有很强的失落感,走了就走了吧,好女孩子多呢,以后还是有姑娘喜欢你的,只是你一时间还放不下,需要个而时间过程来缓释,过会就好多了,尤其你再有新的女朋友后,要是暂时没有的话,就把精力全投入到学习和工作中去,女朋友毕竟不是你的全部,你还有好多事情要去做呢,好多事情都在等着你呢!



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烟始终害了我?



很简单,但是却很难做
你可以尽情的吸
在你身体承受不了的状态下
也就是说你已经进入了抗拒期
然后你就会觉得恶心
在然后你就会对烟有了抵抗性




快速戒烟十方法:
1.消除紧张情绪:紧张的工作状况是您吸烟的主要起因吗?如果是这样,那么拿走您周围所有的吸烟用具,改变工作环境和工作程序。在工作场所放一些无糖口香糖,水果,果汁和矿泉水,多做几次短时间的休息,到室外运动运动,运动几分钟就行。   2.体重问题:戒烟后体重往往会明显增加,一般增加5-8磅。吸烟...
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