为什么晚上10点多睡到9点还会有熊猫眼

效淡化黑眼圈
方法<一>
　　准备材料：棉花球、冰水、冷的全脂牛奶
　　制作方法：1.将冰水及冷的全脂牛奶依1:1比例混合调
　　2.将棉花球浸在混合液中
　　3.然后将浸的棉花球敷在眼睛上约15分钟即可
　　要诀：棉花球可用化妆棉代替。
　　方法<二>
　　材料：红砂糖、手帕或纱布
　　步骤：(1)将适量红砂糖放入锅内，以小火加热。
　　(2)冒烟时，再将红砂糖包在手帕或纱布里。
　　(3)等到眼皮可以适应时，依顺时针方向，慢慢热敷眼睛四周。
　　方法<三>
　　将用过的茶包，直接敷在眼睛周围一会，隔天黑眼圈就会慢慢消失啰！
　　...

睡前喝太多水也会有黑眼圈哟。可用蛋清加珍珠粉做眼膜。



和身体有关系的，可以用土豆切片，早晚一片，敷在眼睛上面，就会好一点

睡觉前别喝水，否则早上起来会有眼袋，就是眼帘会肿晚上喝牛奶最好，容易入睡还睡的香


不会``


正常人应该不会，只有水肿的人或者肾不好的人才会这样。


有些书上说睡前喝水可以滋润肌肤，但有的也说睡前喝水的话，第二天就难逃水肿的命运，这不是互相矛盾吗？ 回答：其实这是一个喝水的方法问题。 护肤健美显然离不开水，多喝水可...

熬夜也会造成熊猫眼。

“日出而作，日落而息。”这是长期以来人类适应环境的结果。熬夜会损害身体健康。因为，人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的。前者在黎明前分泌，具有促进人体糖类代谢、保障肌肉发育的功能；后者在入睡后方才产生，既促进青少年的生长发育，也能延缓中老年人衰老。故一天中睡眠最佳时间是晚上10时到凌晨6时。 经常熬夜的人，应采取哪能些自我保健措施呢？一是加强营养，应选择量少质高的蛋白质、脂肪和维生素B族食物如牛奶、牛肉、猪肉、鱼类、豆类等，也可吃点干果如核桃、大枣、桂圆、花生等，这样可以起到抗疲劳的功效。二是加强锻炼身体。...