总是莫名的烦躁不安,

心事太重，与心理医生沟通一下。


青春期躁动


睡前喝牛奶~~


注意休息~~~

这是人的一种情绪
   人是有七情六欲的
烦恼也无可避免



造成你心绪烦躁可能是多种原因。比如说 工作压力 生活压力 家庭各方面压力。或者就是内心积压一个小事情一直没有解决。人生苦短。把每一天当作世界末日过你就知道 该开开心心的度过了。你四肢健全生活不差劲看看那些 不知不发达每天在街上以乞讨为生的人，我们还有什么资格喊叫烦躁不安?

已经三次了，你应该知道，会很痛很痛。妇科病，炎症肯定是有的，对身体伤害很大。每流一次产，你以后就越不易当妈妈。流完以后好好休息，有不懂的可以咨询医生。记得定期到医院做检查。以后再也不要了，不然以后肯定一身病。


当然会痛，， 最好不要打了，， 小心以后不能生育哦！ 真的


是时候做了，一个半月左右。一般身体好的话没啥感觉的。现在都是微管可视无痛的。
...

静心则好!


最近，美国密歇根大学心理学家南迪·内森的一项研究发现，一般人的一生平均有十分之三的时间处于情绪不佳的状态，因此，人们常常需要与那些消极的情绪作斗争。 情绪变化往往会在我们的一些神经生理活动中表现出来。比如：当你听到自己失去了一次本该到手的晋升机会时，你的大脑神经就会立刻刺激身体产生大量起兴奋作用的“正肾上腺素”，其结果是使你怒气冲冲，坐卧不安，随时准备找人评评理，或者“讨个说法”。 当然，这并不意味着你应该压抑所有这些情绪...

压力不可怕，释放就是动力。
1.              生命在于运动。新的一天开始了，科学晨练必不可少。它使你充满活力，心情当然好啦。此条工作狂除外。 2.对镜认真梳洗。面带微笑，对自已笑三次，女士说：我真美！男士说：我真强！自信的你，烦恼少。此条懒人除外。 3.享受美味早餐。肚子饱了，气就少了。要是再和爱人，宠儿共进早餐，其乐也融融。此条节食者除外。 4.跟你的同事热情问好。春风和煦，你就...