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浑身酸痛怎么比较好的快?




呵呵,其实最好的办法就是找个人给你捏两下啊,见效快又舒服。是真的啊,呵呵



看是什么原因造成的
如果是运动造成的,多吃点蔬菜水果好的快
如果是感冒,休息喝水好得快
如果是其他疾病看医生好得快




平时多运动少熬夜,注意营养补充多吃水果,早晚一杯牛奶或豆浆。

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运动过后浑身酸痛该如何恢复调理?



运动一停下就立即保暖,运动后可以热水泡澡和按摩,促进恢复.这段时间适当补充维生素和高热量高蛋白食物,可以加快身体恢复,提高锻炼效果.


好好休息就好了

晚上明明睡的蛮早,为什么起床后还会浑身酸痛和没劲?



时间睡太长了~造成大脑处于过度沉眠状态~所以身上没劲。最好的是晚上10多睡~早上7点之前起来。保持8小时左右最好。


白天你可能做了什么强烈的运动了


每个星期三次最好,不宜多打啊!不然就会浑身无力。你懂de!


前一天肌肉运动过量。

头好晕,浑身酸痛无力,怎么回事儿?



湿气重`气虚``缺少运动``

怎么我前天感冒现在好多了,但是浑身还是酸痛眼睛也痛,身上还是有点冷的为什么呢?



病毒感冒,还没好彻底,反复发作的话容易引起其他炎症,看输赢封焊还是风热感冒,对症吃药



感冒没好嘛,身体里还有寒气没发出来。鼻窦还有炎症。

以前就有手淫的毛病,现手淫射的很快且过后腰酸痛 浑身无力 没精神。请问,是哪出了问题,该怎么办啊?好害怕好担心影响将来!!!



手淫对身体健康十分有害,这是拥有几千年实际经验的中医和最新的现代医学所公认的,会导致智力下降,人昏沉;会影响身体的发育;严重的会导致免疫力低下,容易得慢性病。手淫最可怕的是会导致运气严重下降,影响学业,事业,家业等等,望朋友们切以为戒!常手淫所会带来的恶果如下;   一、导致体力衰弱、身体疲倦,造成工作、学习没有精神,对生活的态度也变的黯淡无光!   二、导致身体抵抗力免疫能力下降,身体容易染病犯病,易冒虚汗尤其是手巴掌冒的厉害!   三、导致记忆力减退、神经衰弱、失眠多梦、注意力分散、理解力下降、头脑昏沉!   四、小便...
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