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我有睡眠障碍怎么办?大家来帮个忙!




了解压力的根源才能解决问题。对于带来压力的问题给自己设定阶段性解决里程碑,把大问题分解成小问题,把长远才能解决的问题分解成阶段性问题,分阶段解决。有个理论叫'登门槛理论',百度可以搜索出来

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总感觉自己被抛弃,很孤独,怎样才能消除这种心理障碍啊?



是不是最近遇到的什么事,让你觉的没人倾诉啊!找朋友好好聊聊就好了


这是因为你太不自信了、给自己一点信心吧…


心灵障碍!


多看一些心里书籍吧,学习学习,


别总把自己禁锢在别人的眼光和思想里,拋开所有的迷茫,容纳入生活正轨不要常常一个人呆坐。哪...

有根手指头的关节处冻的特别严重,明显感觉到内部骨头的不适,弯曲都有障碍,如果听任它不管,会不会很严重,严重到………??会不会?



有一种药很管用 但是你知道的 外用的 相当难闻 而且只管今年的冬天 明年就是另一回事了 是药膏 叫冻疮膏什么的 极难闻


不会的,你的冻疮吧…没你想的那么严重,不用担心

我总是为一些小事而担忧,怎么消除这种心理障碍?



桤人忧天 不过如此

前两年我坐大巴出去了一次,正好又在经期,回来后就感觉左耳不适,医生说是航空性耳鸣,对吗?那应该怎么治疗呢?或怎么按摩呢?谢谢好心人帮忙



闭住嘴,捏住鼻子使劲往外鼓气。耳膜会慢慢起作用的......好了

感觉障碍怎么解决



泄药,吃了跑来跑去增加了运动呢
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