走道膝盖后面的筋疼
不是,是长时间运动后,筋和肌肉还没恢复,需要休息3~5天。
估计是韧带拉伤,天冷运动要注意适当的防护,停止运动几天观察看看,不行的话去医院看看,别大意
韧带拉伤的表现,暂时不要剧烈运动了,尽量不要做引起疼痛的姿势,过几天还不缓解,应该去理疗.
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我的一个战友现在也是半月板损伤。一年多了。现在医院说保守治疗要住院。不手术很难好。但是可以做一些小手术。
请问我这是什么伤!腿伤
什么伤这很难说清啊。。建议你现在不要让你的膝盖受到大的负荷,最好到先缠几天的绷带固定一下。。在看看情况,不行了就去医院拍个片检查一下吧!我觉得你不用太担心哦。。慢慢养,急不来!其实我最近也伤了。。打球扭到脚踝,超严重啊。。现在10多天了还肿着呢!总之,祝你早日康复啦· 答案补充 球打多了。。小伤是正常的,我觉得你现在重要的是先休息!!没什么大问题的,别自己吓自己呀!
心病,因为你太爱打球了.小小的扭伤就为以后不能打球而害怕.
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