求，急，是心理医生的进来。

没有具体的定义，事在人为！（冬天一般人都会变得懒散些、这是正常的）只要你每天保持心情愉快、在家做点自己喜欢做的事或帮家里做点义务劳动。如果觉得郁闷郁闷可以放点轻音乐听下有助于身心放松！但千万不要听伤感型的音乐！ 做美食也是不错的选择哦！！

嗯.说的没错,楼上二楼的朋友,是个解剖专家,呵呵..其实这也是大家学习的一个空间,在这里我又学习到了,其实现实生活不可能一帆风顺的,什么事都看开点,看淡点.所有的恨也好,想也罢,都是随风而去,随时间而改变,虽然在现实生活很多人不能做朋友,或许就在这里,我们似乎以朋友的身份出现了,那么这就是缘分,也是一种友谊一种支持. 测,只是自己觉得自己矛盾,想多点听听朋友的意见,或见解.这也是一种学习,一种证实自己的做法是对是错的方式.当然人谁无过,世上没十全十美的人,事物...基本上任何世上的东西就是没完美的.对别人要求别太高,对自己...

你只要正确认识自己，能全面地看待他人和自己，就会感觉自己没那么差，而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。你只要将做不好的事，反复多做几次，你就会慢慢熟悉，事情能完成得很好，多给自己鼓励，相信自己有这个能力。

...

是不是 会觉得自己一个人很压抑，没人疼没人爱，感觉很累？
爸爸离开妈妈让你潜移默化的受到妈妈的影响，不相信爱情，而你青春期情窦初开充满对爱情的渴望，但潜意识里却又抗拒爱情。使你陷入焦虑之中，加之你的亲人有可能忙于工作疏于和你沟通，使你加重了内心的压抑。你的很多压抑是潜意识的你并不能意识到，但这些压抑却真实存在，而且不停的寻找发泄的途径，所以每当遇到不顺心的事情  就有了发泄的理由。就会不由的出现冲动行为。
生活和情感上的压抑是你冲动行为的原因，当有个人能让你说出来你内心的压抑，你就能够通过言语的表达发泄自己的压抑...

我个人觉得他们和你在一起会有一种距离感，不敢和你畅开心扉聊天，当然，这种距离你就是你的那些大哥大姐给你的吧！我觉得你平时和你同学聊天啊玩啊，都能够用你最本真的那一面去对待，让他们觉得和大哥大姐在一起也都那么一回事。一双眼睛一个鼻子一个嘴巴（开玩笑的）祝你成功


冷静的处理，你自己的朋友，别人是无发说的


看开点也没有错有毛病就得改