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运动过于剧烈 肌肉酸痛怎么办? 很难受




运动前的热身活动很重要。一下子剧烈运动一定是很难受。因为肌肉的大运动会产生大量的乳酸引起肌肉酸痛。

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如果是因为运动产生乳酸堆积的肌肉疼痛,您可以用热敷或泡热水澡的方法加速乳酸的代谢,很快就能缓解疼痛。


搽活络油,或者跌打酒...要按时搽,只到好了为止!~

老人经常全身酸痛怎么办



全身酸痛怎么办?天津华夏医院为您解释全身酸痛的原因。风湿性与类风湿性关节炎、骨质疏松软化以及感染性疾病都会引起全身酸痛。全身酸痛怎么办?专家建议,如果症状不减轻,应及时到正规的医院进行全身检查。    风湿性关节炎、类风湿性关节炎        典型的风湿性关节炎是游走性多关节炎。由一个关节转至另一个关节,常对称累及膝、踝、肩、腕、肘、髓等大关节;局部呈红、痛、热的炎症表现。类风湿性关节炎是一种病因尚未肯定的,具有多关节炎的...

为什么发烧全身肌肉酸痛、全身没力,还有头分不清是痛还是晕?



发热时物质代谢加快,即糖,脂肪,蛋白质代谢等加快,中枢神经系统功能也有改变,而出现上述症状。


因为睡多了

大腿酸痛,没力气走路。怎么办?



考虑缺钙或腰椎疾病引起,建议补钙看看。

这几天四肢肌肉酸痛。怎么回事啊?



也许是很久没运动,而突然一下运动量大的话,就会这样,我有时候连拉屎都会酸痛!呵呵!


疲劳过度,或是风湿,最好去医院检查一下啊


衩的过度。


1.由于你几天来,工作压力太大,或学习压力太大, ...
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