孕妇心悸该怎么办？

孕婦心悸是正常的現象.. 孕晚期開始,孕婦會出現飽脹感,心悸,呼吸困難等問題.. 当子宫增大到胸口附近时，将胃及肺抬高、压迫心脏。因此，会出现饱胀感、心跳或呼吸困难等症状。胃被子宫压迫时，每次的食量减少。胃会发出少食、限制食量的信号。食量减少会马上感到饿。此时，想吃点心等零食，但一定要忍住。最好的方法就是将一天的食量分为6次来吃。還會出現腰痛,腿抽筋症狀为了支撑不断增大的子宫，腰部的负担越来越重，腰酸症状越来越严重的妈妈增多。也出现小腿根的负担过重、胯部很累，或腿抽筋的症状。肚子越大，移动身体越来越困难。但，适当的运动量，可以改善血液循环、减轻腰痛、还可预防过度肥胖或妊娠高血压症。所以应该积极地做运动。尿頻,尿失禁子宫压迫膀胱，使其容量变小，出现尿频的症状。排尿后，有残尿感。如果忍住尿意的话，会引发膀胱炎等，所以不要憋尿。对于妊娠后期的轻微的尿失禁，可使用专用的护垫。打喷嚏或咳嗽时，下腹部一用力，会出现漏尿。这叫做压力性尿失禁，是接近分娩的妈妈常出现的症状。因为激素及增大的子宫的影响，位于支撑内脏的盆底层的肌肉群...