最近很烦躁，心情老是阴晴不定，喜怒无常
这个是不是你觉得有不如人的地方，你会不甘心，烦躁？或有些事你觉得不完美，有种吹毛求疵的感觉，非得完美不可？或觉得自己赔了什么，不爽？或天气原因，太热。还是太忙，有想做的事做不成？或者好想在一个清凉的环境下休息。那么就熬吧！人人都会这样，熬！
是肝火旺原因引起 建议中成药 丹栀逍遥丸调理就行
很简单,支三招(每项二十分钟↑)一游泳、二爬山，三晨跑．
阿呀，我也是这样子呢，可能是没有经常跟朋友们出去嗨吧，很久没去呼吸新鲜空气了，你可以找几个朋友一起去玩，然后深呼吸，心情自然会好很多了。
这是夏季的燥热引起的！多冲澡，晚间散散步，找点事解解闷！ 不然后果还是挺严重的
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人为什么总是喜怒无常的？
那才叫性格 才叫生活啊如果每天你都看同样的电视 穿同样的衣服 吃同样的东西 见同一个人 你会不会疯掉
因为是人……修为不够哦
喜怒无常怎么办？
学会宽容，忍让
这个叫率真 很好的性格
为什么我喜怒无常的？
你疯了呗
心情不佳
正常的,谁都是一样的.最重要的是你要学习怎么调控自己的情绪.
每个人都是如此只是自己要懂得调节
只是你不会如何去控制你的情绪吧```你要多克制下下``不然周围的人会觉得你这个人很难拿捏
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有的人为什么会喜怒无常,心情烦躁,会不会得忧郁症呢?
人之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。生活中总会有一些值得我们记忆的东西，也有一些必须要放弃的东西。放弃与坚持，是每个人面对人生问题的一种态度。勇于放弃是一种大气，敢于坚持何尝不是一种勇气，孰是孰非，谁能说的清道的明呢？如果我们能懂得取舍，能做到坚持该坚持的，放弃该放弃的，那该有多好。 别让自己心累！应该学着想开，看淡，学着不强求，学着深藏。 别让自己心累！适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压。 人之所以会烦恼，就是记性太好。该记的，不该记的都会留在记忆里。而我们又时常记住了应该忘掉的...
为什么人都会喜怒无常？
身体健康！~！`不会生绣了咯