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大腿内测风湿疼痛及臀部肌肉酸痛的感觉



可以不信,但不可不试
热服
每天用热水烫脚
30分钟,水凉了要及时加热水,烫的要出汗为好
睡前用十指向后梳头5.。6下
从上往下推小肚子200次,以舒服为好
对你很有疗效,请试试
祝你成功,



肌肉酸痛。。你身体那么好的 咋能得病呢~~~~是不是嘛~~




肾虚。



建议你最好还是去正规医院做详细检查,确诊后方可对症治疗,前列腺疾病的话建议使用蓝色经典花粉胶囊,它是根据博大精深的传统中医理论,结合最新的前沿科技,以蜂花粉、茯苓、薏苡仁、山药、桃仁、韭菜子为原料,提取其中的精华成分研发而成,是治疗男性前列腺疾病的最新产品。http://www.lansejd.cn/***




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手臂肌肉酸痛、发软怎么办?



放松,轻轻按摩。多吃碱性食物,如,水果蔬菜。

背上肌肉酸痛,有什么偏方可治的?或者别的什么方法可以缓解的?急!



对老公好点,平时不能碰冷水。
睡前做全身按摩,主要用手,脚膝盖按摩。入睡之后,尽量相拥而睡,以免冷到。
早上起来用开水冲鸡蛋,饮用。



喷南洋理通


拔罐效果好,还简单,哪疼拔哪,安全还,


可能是欠打型的,,,打打踢踢就好了。。。

吃什么水果对肌肉疲劳酸痛有缓解作用?



有3种方式可以自行治疗: 多吃VC多的蔬菜水果,如番茄,桔子,维生素C能保持血管弹性。 物理方式就是穿紧身裤、弹力长袜,帮助血管收缩、血液回流。 运动方面就是加强跑步锻炼,改善下肢的血液循环和心血管的总体健康 如睡前平躺在床上,全身放松,将头仰放在床沿以下,缓解用脑后大脑供血供氧的不足;垫高双足,平躺在床上或沙发上,以减轻双足的水肿,并帮助血液回流,预防下肢静脉曲张相信对你有帮助的,你试试


水果是没用的,建议在热水里加点米酒冲凉,可缓解肌肉疲劳酸痛

...

长时间不运动后猛然地运动会导致肌肉异常酸痛,有什么较快消除的方法?如果这是强行运动有好处还是坏处?



这是必须经过的 可以去泡澡放松一下 这只是个过渡期 坚持锻炼 马上就会过去的 好处大于坏处


多拉韧带和多做热身!


强行运动对身体没有好处,

为什么我会全身酸痛



可能是你在睡觉的时候睡姿不好


累了,注意休息
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