脾虚应该怎么调理？

首先一定要注意睡眠有足够时间！多喝白开水，多吃清淡食物！多吃水果青菜，食品要多吃一点润心肺的物质，要进补一些山药，大枣，莲子，百合，木耳，梨，胡萝卜，芝麻等！利尿通便，清热解毒！要注意补充营养 多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、人参蜂王浆灵芝桂圆干,花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、咖哩。蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、百合等 牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、为了确保运动量，增强体质，多做一些有氧运动，如去登山，骑自行车，打打太极，跳舞，行走，深呼吸啊都可以，在生活上学会“笑”，多与人交谈提...

简单点伙计：你可以吃点六味地黄丸+归脾丸；或者 金贵肾气丸+壮腰健肾丸，很常用的药，效果好还便宜。


增长气血的捷径——山药薏米芡实粥 很多朋友患有慢性病，症状很多，从头到脚，好象就没有舒服的地方，病虽不是很危重，但总是牵延不愈，时好时坏，令人烦恼不堪。其实这样的朋友当务之急是要培补您的气血，气血充足了才有抵御病症的资本，而如何补气血才是最快捷，最有效的呢？中医说：脾胃为后天之本，气血生化之源。所以要想气血充沛，必须要先把脾胃调养好才行，有些人吃一点东西...

病情分析：这个一般健脾胃弱就能够健脾胃来治疗就能够达到调理的效果的，这个月子期间能够吃1些理中丸这些就能够调理脾胃虚寒了指导意见：这个还能够喝1些姜汤。这样也能够达到温中健脾胃的效果的，不要吃寒凉生冷的食物避免酿成这个月子病。 到爱医网网站查看回答详情>>


用白术10g砂仁10g党参10g北芪10g煲鸡汤，喝一个月就没这种情况出现了，坐月子不要着凉，不要粘冷水，不要经常抱小孩。

用点白术褒汤···

脾虚,吃多了龙胆泻肝丸可导致刺胃！可以吃些参苓白术散


不能


不可以,可用丹枝逍遥丸


同意楼上说法
龙胆泻肝丸泄实火
脾虚不可服用