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10个半月宝宝晚上入睡困难是什么原因?




应是白天活动量小,睡眠不规律。




他可能是白天受惊吓了,最好这几天不要带他出去玩,宝宝一天天的长大一天天的也是在学会看新的事物所以一定要注意这个时节是最容易发生这样的事的!




看看 孩子的粪便 什么 有没有什么异常 有时候 孩子 肚子疼 的时候 你一放下 抱在怀里可能会好点他就疼了 多找找原因 和感冒 应该没有太大关系




是不是什么事情吓着宝宝了 吃点安神的小药

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数星星!


打飞机。哈哈

晚上入睡困难,早晨难醒怎么办?



你这段时间的精神状态怎么样? 是不是这段时间心情都不好?有可能是抑郁症, 我以前也有段时间这样,测一下你自己:1 几乎每一天都情绪抑郁。 抑郁情绪和泣不成声都是抑郁症症状。然而,很多抑郁症患者感觉麻木,并不伤心。2 在你的日常活动中兴趣/乐趣缺乏和缺乏内驱力。 抑郁症使人对平时被视为很重要的事情漠不关心。你可能不得不强迫自己完成该做的事情。甚至对一桩小事情似乎也是一种负担。很多抑郁症患者说自己是厌烦和懒惰的;尽管他们无睡眠问题,他们还总是感到疲劳。性趣减弱也很普遍。 你可能常常感到胸闷,心慌。去医院检查也常常查不出原因。3...

失眠,入睡困难…怎么办?有没什么好办法?



冲个热水澡,洗完衣服,听个劲爆音乐随便跳跳交宜舞(随心的)累了往床上一躺,就睡的好了,实在睡不着打个电话给你最想打的那个聊聊天,心情好了,烦恼就淡了,睡觉就安祥了


睡前先疯狂一下然后要睡的时候就会觉得很困就会很容易睡。或者白天多做运动



喝点蜂蜜


做运动

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怎么克服入睡困难?除了数星星和数羊



睡不着其实是睡眠紊乱中的一种。睡眠_本该是一件很放松的事,越是用力就越难以睡着。实在睡不着时,与其躺在床上任由思绪胡乱飘移,倒不如干脆起床干点别的,直到困意袭来时,再上床睡觉。这样做的好处在于,可以让身体有顺其自然的机会,反而放松了,以至让你较快地自然入睡。况且,偶尔生活失控并不会影响你的健康



数狼啊、


想想鸡腿是怎么吃的,什么味道、什么香味…
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抑郁症复发每天2片半年后减为1片连续3天入睡困难怎么办



你好,有两个方法,第一近段时间晚上服阿普唑仑,一片,或思诺思一片,服用一周看看情况;第二种方法是恢复到原来的药物剂量西安唐都医院-神经内科-宿长军主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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