靠，谁告诉我，为什么我最近没熬夜熊猫眼还在？？？每天我都在睡觉哎！

拿一个茶包.. 泡一会.. 它还温的时候放到你的黑眼圈上.. 很快黑眼圈就没了


第一，充分的睡眠!!! 第二,良好的心情! 第三，合理的饮食!!

说句实话，失眠其实一点都不可怕。其实之所以会有失眠有以下几点原因。1.害怕黑夜，每当一闭上眼，就会在脑中浮现出恐怖的事物。2.喝咖啡太多，咖啡中有一种神奇的药物，会让你不感到疲倦。3.睡觉前过于兴奋。以至于促使你的神经无法安睡。4.睡觉前太有恐惧，想得太多。神经绷紧，无法安睡。解决方法：1.最不提倡但又是最简单的是：吃安眠药。不过若是吃太多了会对它有一种依赖，就必须靠着安眠药才能入睡。2.现在美国发明出了一种安睡仪，没有副作用对人体绝物害处。3.在上床前，喝一杯热牛奶。十分好用，但在牛奶中不要加糖。因为牛奶本身就是热量。再...

洗个热水澡,用泡过的茶叶浮在眼边,二三次就可见到效果

你是脑神经的问题，先服用谷维素会有好转的，然后再看神经科医生。


建议你白天不要做刺激性的活动、、、晚上睡前十分钟喝杯牛奶、、、睡前不要想乱七八糟的事情、、、
最近压力很大吗？你要适时的解解压了、、、长期这样可不是好办法哦、、、



耳鸣 贫血 
吃点木耳 黑豆

用眼时间长，累的吧