半夜老是会醒，也很困，可一闭上眼，总感觉四周嗡嗡响
你是脑神经的问题，先服用谷维素会有好转的，然后再看神经科医生。
建议你白天不要做刺激性的活动、、、晚上睡前十分钟喝杯牛奶、、、睡前不要想乱七八糟的事情、、、
最近压力很大吗？你要适时的解解压了、、、长期这样可不是好办法哦、、、
耳鸣 贫血
吃点木耳 黑豆
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不要熬夜,用绿茶敷眼
眼睛不小心被东西打了,都成熊猫眼类,怎么办?我急着出去见人呢?
拳头打的吧，哈哈。吃点消炎药，然后热覆。
用煮好的鸡蛋，去掉壳用鸡蛋在伤处来回滚，等到鸡蛋变成黑色应该就差不多好了
经常上夜班，常挂着熊猫眼怎样才能保养
夜班族”如何保养身体 在工作中，不少需要经常上夜班。由于经常的夜班生活，有的人不注意保养身体，如下了夜班后，随便吃点方便面便蒙头大睡。殊不知，长此以往，身体素质大大下降，衰老的速度加快。我和大家一样，但是我比较注意调理，现根据自己的体会与大家交流一点身体保养的经验： 1、上班前：先喝杯牛奶。根据科学测定，人体皮肤的新陈代谢在夜间12点至凌晨6时之间最旺盛。临上夜班前喝一杯牛奶，有益护肤，延缓皮肤衰老。 2、下班前：忌饮刺激兴奋之物。茶、咖啡都有兴奋作用，有些人喜欢在临下班之前喝杯茶或咖啡以除去一夜的疲劳，可下班后怎样也睡不...
我 睡不着怎么办呢 ？、、俩眼就提溜提溜的转====啊 呜呜怎么办啊 快成熊猫了===
谁的眼睛不能滴溜溜地转啊，，，你现在吧一切活动都给关了，然后躺床上闭眼睛，睡不着也躺着，，再说了，现在熊猫还少么- -心里不要有压力，，，先采纳下吧
最近睡觉 老是睡不死 并且不停地做梦 还是有意识的梦只要我想停止梦境随时可以终止醒来 就感觉根本没睡 搞得我总是熊猫眼！ 谁能告诉我这是怎么回事啊？
最近要高考了，压力大，神经一直得不到放松，紧绷紧绷，大脑兴奋，身体不能自己休息，就会睡不好。
做梦，每个人都会做的，不要太在意了。
找一些能使自己放松的事情做，看看小说，画一两幅画，总之能让自己换一个思维方式，这样就好。
吃一点营养，营养不足也睡不好。吃点补血的食物，红枣，赤豆，晚上喝一点粥，对睡眠有好处。
老是做梦，说明你平时就不注意自己的身体，自己的饮食。
自己的身体只有自己最知道，所以最好的医生是自己。
祝你健康。
是不是该高考了，压力大呀
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