前几天,我在上网的时候感觉颈椎火辣辣的(就在两块肩胛骨的联线之间),是否是颈椎劳累过度?有什么方法可以预防颈椎病的产生?
按摩脖子可以缓解疼痛，主要是你的坐姿不对，改正就可以了
上网时间太长，引响到了颈椎。希你上网时间不要太长。注意休息。
是的，休息就行了。也可以按摩。
首先要改变长期久坐的习惯！适当得运动！多吃水果蔬菜！
颈椎长期保持一个姿势不变的必然结果. 唯一办法是控制上网时长
平时上网得时候做做头部运动，上下左右活动活动，不要总保持一个姿势或长时间坐着不动。睡觉枕头不能过高
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过度锻炼有什么坏处，。
人在进行运动时，由于体内能量消耗的增加，代谢产物增强，即收缩的力量加大，次数增加，血液循环量增加，从而保证体内较高的新陈代谢水平的需要。活动时，心脏功能的变化就成为心脏功能改善的因素，长期坚持科学锻炼，能使心脏结构机能上得到改善、提高。一般人的心容积为700毫升左右，而运动员为1000毫升以上，这在生理上称为工作性肥大。心脏呈工作性肥大，就使心脏的收缩有力，每次搏动的心血输出量增加。一般人每分钟心跳（心率）约为70次左右，运动员约为60次左右，优秀长跑运动员约为40次左右。这样的心脏不容易疲劳，又有较大储备功能，这当然是很...
SY 过度。有时一天 一俩次，有时3 4次，后来 一天一次，现在我停止了SY
没问题的…吃点腰子什么的，多吃，吃到感觉上火了，就说明补回来了，切记不能在那个了
嗯，楼主你是由于过度sy导致的，不要太担心，16岁，正处于发育，好办法是顺其自然，不过要加强锻炼，多补充的营养，尤其是蛋白质和锌元素，养成有规律的作息时间。最重要的是要放开这件事在心里的压力，否则对身体恢复有大影响。祝楼主恢复往日雄风…
是肾虚，能恢复，但我不敢保证能恢复原装。
...
想知道戴眼镜是什么感觉?
当然不好啦，最好不要戴。戴眼镜只能起到矫正屈光不正的作用，不可能不让度数增长。因为眼睛的度数是否增长取决于你的用眼疲劳状况，正常的近视患者每年度数增长大概在50-100度，这是正常的范围。至于带不戴眼镜要看你的度数情况，300度以下可以在用眼时佩戴，比如看电视、看黑板时戴，其他时间可以不带，超过300度就要经常佩戴了，不然眼睛因为屈光不正的程度高，更容易疲劳，度数加深会更快的 .
你千万不要带上眼镜，带上之后，你永远都摘不下去了，想想以后不管刮风下雨...
眼睛累了该怎么好好养护?
一是要增强自我保健意识 工作间隙注意适当休息，一般来说，电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干。平时要加强体育锻炼，增强体能，要定期进行身体检查和自我心理测定。 二是注意工作环境 电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线，工作室要保持通风干爽，能使那些有害气体尽快排出，尽量用非击打式打印机减少噪音。 三是注意正确的操作姿势 应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上，最好使用可以调节高低的椅子。坐着时应有足够的空间伸放双脚，不要...
为什么 我用完眼药水后眼睛会涩涩的疼啊？
那说明你的眼睛真的是很疲劳了。。疼是正常的，谁都会疼的！！但是用眼药水还希望买好点的品牌。别买到假的就可以了！
那是药物刺激引起的，建议你不要再使用，或者用其他的
呢眼药水对眼的表面皮肤一种反应…没有害处的…不会伤害到眼睛的…建议买点好一点的用《请采纳》