软腭鳞状细胞癌放化疗后颈、面部水肿，颈部疼痛

那样肯定会使劲部保持一个动作,太过于疆硬,长期下去,循环不畅.建议每天睡觉前用热毛巾敷,然后坐着玩,放松,放个靠枕也能适当缓解

疼痛是身体遭受伤害和患病时产生的保护性反应，也是一种复杂的生理和心理现象。人为地减轻疼痛感，对于提高生命和生存质量具有重要意义。　　人们都知道疼痛难忍，而同一强度的疼痛刺激，对于不同生理和心理状态的人反应不同。有的感觉略有疼痛，有的觉得忍无可忍。医学认为，疼痛刺激在人体的反应强弱，明显受心理因素的影响，积极调整心理状态能够减轻疼痛感。　　疼痛与人的情绪关系密切当情绪稳定，注意力高度集中在疼痛之外的某一问题，即忘我状态时，疼痛的感觉就会相应减轻。战争环境是你死我活的，面临死亡威胁时，战士们都无所畏惧，这时伤痛，甚至断手截肢的...

要看你有多大年龄
要看症状，如果只是颈部痛疼，酸痛、可以多活动颈椎少伏案工作。
平时天气变化不要着凉，睡觉时注意姿势，枕头不要过高大概一拳头高就可以，颈椎不要悬空。
平时有时间户外放风筝是最好的办法，
即游戏放松又可以活动颈椎缓解颈部肌肉疲劳并且治疗颈椎的症状。
也可以上网查询下大椎风池风府肩井合谷穴位自己点按几下
如果有头晕头痛呕吐或者手臂麻木等症状应该增生压迫神经和血管导致的。
应该及早去医院做颈椎检查诊断（颈椎双斜位一般可以诊断症状重也可以做CT或核磁）
治疗的方法可以做中医按摩针灸疗效很好很快病情轻一个星期就基本痊...

嗯，是颈椎病啊~~我知道济南有个门诊专门治颈椎腰椎间盘突出，治得挺好，针灸，推拿，复位~你可千万别做手术阿~~做手术超级不好，


外伤性颈椎病，赶紧去医院牵引，3天就轻了，不信可以试下。

你应该从新振作起来，不能继续颓废。首先要提高自我控制能力然后才能慢慢的重新开始


不是,你只是要對新的生活適應一段時間


不是啦