心率快，血压高，有时心慌
一般人的正常心率为60—100，你的心率在80—95之间，虽然偏上一点，还在正常值范围内，关键是你的血压100/150已经是高血压的范畴了。要知道，标准血压是80/120，正常血压是85/130，血压在90/140以上就是高血压了，而这才是应该引起注意，认真对待的事情，千万不可麻痹大意。你应该明白，高血压是相当危险的，如果不能够及时治疗，久而久之，可引发多种疾病，甚至有并发症的可能，到那时可能就悔之晚矣，还是应该及时重视才对，而有高血压、心脏病家族史的更应该及早注意才对。 对待这件事情，一定要端正心态，克服焦虑情绪，坚决不要听之任之，任其发展下去，一定要倘然面对，用积极的办法来处理。比较务实的办法就是，首先一定要千方百计地用输液扩血管或吃利尿药等办法把你的血压降下来。如果实在降不下来，那就及时选择吃药控制，坚决把血压降到正常范围内。 同时，也可以用改变自己的生活方式即主要是饮食调理和积极参加健身运动的方式来控制你的血压。饮食方面主要是强调少盐低油，健身方面可选择一、二种比较适合的项目坚持长期锻炼。生活方式的调理...
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失眠、头疼、胸闷、心慌、无精打采是神经衰弱吗？有什么治疗方法吗？
心慌，只是你心律过速，或心悸，凡是跟心有关的症状都需要静养，而不是运动。你小时候有没有心肌炎，或心脏半膜炎，看来你的症状非一日之寒，你如果再过一周不好，就去验验心肌酶高不高吧。通常物理简单辅助疗法，手心悬空轻拍后背，与心跳节奏相合，这只是通气吸的方法，还要看心脏的耐受力，如果心脏疼痛或加速则需停止。 答案补充 运动是最大的误导，科学的讲，白天精神上的过度抗奋也会引起失眠，失眠者当然头疼和无精打采。胸闷、心慌本不是大事，但运动会使心脏负担加重，大脑供氧不足， 恶性往复。病有因，要导不要想当然，气血不通或心脏本身有病因...
最近贫血很严重，坐着一会头都会晕，还心慌！还缺钙，晚上睡觉腿老抽筋。求食疗，该从哪里着手，且适合夜班的
贫血食补 三红汤 “三红汤”由红枣7枚、红豆50克、花生红衣适量组成。三味共同熬汤，连汤共食之，可治一般性贫血或缺铁性贫血。 三红汤能防治贫血，与方中三种食品均能健脾生血有关。中医认为，大枣补脾益气，能使气血生化充足，改善血虚萎黄症状。民间常用大枣煮粥、炖鸡，治疗久病体虚引起的贫血症。花生衣能抑制纤维蛋白的溶解，增加血小板的含量和改善血小板的质量，同时还能促进骨髓造血机能。所以花生衣既治出血又对出血引起的贫血有效。红豆（即赤小豆），有利尿、消肿、健脾作用。研究发现，红豆含多种维生素和微量元素，尤其是含铁质、维生素B...
晚上睡不着觉，早上起来后心慌恶心不想吃饭怎么办
现在人们经常经历的一种病症就是失眠，睡不着的时候大多数人会选择安定，可是时间长了，对身体的损伤可是远远超过失眠所造成的伤害的，所以我们就要找寻其他的方法来解除是面对我们的伤害。济南华夏医院的专家介绍：除了西医疗法之外，他们还研制出多种中医疗法来解除失眠对患者的伤害。得了失眠怎么办？
睡眠是非常重要的，他维持着我们人体的许多重要功能，犹如水，又或者是食物一样对人来说是必需品。失眠是健康大敌，要引起足够的重视。许多人错识地认为失眠障碍不会影响人的健康而延误治疗，殊不知长期失眠大脑功能就会紊乱，对身体造成多种危...
我是不是有社交恐惧症？该怎样处理？还有救吗？
我想你是缺少阳刚之气，女孩虽是柔，可是总要一些阳刚才能互补。你说你一直跟着妈妈长大，而且因为你妈妈有轻度的抑郁症，这样并不代表你也有，我想你妈妈是因为压力过大，或者受刺激过度吧，但是不会遗传给你。而你会有你说的这些表现，我想你是过少的接触外界，这样你就会对外界产生恐惧感。而因为从小缺少阳刚的培养，所以，你会怕面对异性。也可以说是封闭了自己。当一件事，没有走到一个无路的时候，是没有勇气去面对的。所以，当你想着自己心里的恐惧的时候，你就会害怕外界的接触，这样你更应该去接触一下外界。你害怕和男孩说话，我想你怕的是会受到伤害，或者...
竇性心律不齊嚴重嗎？
心律不齐用药选择 心律不齐是由于心脏病变导致心脏博动异常的病理现象。 心律不齐是中老年人的常见症状，在选择心律不齐用药之前，要初步判断一下它的轻重缓急，再决定是否用药或是治疗。 首先，判断是否伴有其它症状。严重疾病引起的心律不齐，多伴有一些症状，常见有头晕、胸闷、胸痛、气急、多汗、颜面苍白、四肢发冷、抽搐、昏迷等。轻微的心律不齐仍可以照常工作和学习。 其次，判断心律不齐发作的持续时间。如心律不齐来得迅猛，且发作时间持续较长或发作频繁，每分钟早搏超过5次以上，多表示病情较重，应及时就医。来势不急、持续时间又短，或发作次数少，...