手腕韧带拉伤怎么能快速恢复

5555...我今天摔了一跤也造成韧带拉伤了..那叫一个痛啊. 不管怎么换脚的姿势可就是痛.医生说这需要好好养的,就算是感觉不痛了.脚步也有力量了.还是要继续保养的. 完全康复至少要4-5个月.而且是因人的体质而异的.还说好了以后.适当的运动对恢复是有帮助的,但不能太过激烈.不然会再次发作的.


3个月-半年会完全好


踝关节扭伤，大多数人认为养两天就好了，其实不然。适当的休息是需要的...

直接使用接骨散外敷,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋，达到治疗目的，而且安全可靠，有条件的理应首选.新伤2-3天止痛消肿,3-6天治愈.3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的需要3-4副药.陈伤需要3-6副药。软组织损伤应急时治疗,以免发生神经粘连,肌肉萎缩等其它后遗症和并发症的出现.注意事项:有外伤、皮肤严重过敏者禁用.另外也可以根据具体情况，采取内服活血化瘀的中药、推拿按摩、针灸、温熨、熏洗、揉擦、固定等办法治。饮食可选择高蛋白食物（牛肉，鱼肉，鸡肉，豆类（植物蛋白），并注...

其实韧带拉伤不同于骨折，完全不需要太多饮食上的补充。因为大多损伤都是运动性损伤，所以最主要的是休息、制动， 最好是卧床，不要到处走动活动，这样损伤处才能得到真正意义上的休息。  药物可以使用思华堂的黑膏药三七活血膏在家使用，它里面含有活血化瘀的成分，可以促进受伤组织恢复健康。使用前先将患处皮肤清洗干净，以生姜擦拭皮肤后，将膏药直接贴于跌打损伤患处部位即可。  饮食注意一下不要偏食，天然的优质植物蛋白＋维生素C＋钙镁片，会形成胶原蛋白帮助你加速恢复。 忌吃公鸡，牛肉和姜，西药慎用，不建议过多的活动。

1、您有没有核磁？如果有，请您提供x线片和核磁的照片，我需要看您的片子进行诊断。您可以翻拍您的核磁照片，具体拍摄方式请参照我的首页中的 《关于上传影像学资料的问题》一文。请将所有的照片压缩成一个压缩包后上传（请一定压缩成一个压缩包上传，否则我无法下载，也不能看您的片子），这样我可以比较方便下载查看。如果您有之前就诊的病历，请一并提供。2、落地时您是否感觉到关节有扭伤？回复专家:北京积水潭医院-运动损伤科-张辉主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

先去做磁共振吧~500块钱，半月板很难治的，血液不流的地方难好~
保守治疗，修养的话，最少也得3个月!!




不用手术，你的情况可以保守治疗，关节腔注射正清风痛宁注射液，就会好的！治疗期间一定要让膝关节限制活动，承重


一般情况下不用，但是到了影响正常生活时才考虑做手术，实际上现在做一个关节镜清理就可以了


要去...