全身肌肉酸痛是怎么回事
按摩按摩,
稍微这几天运动少一点。
会好一点电
你运动时候或是肌肉用力过度,肌肉进行的是无氧呼吸,产生了大量乳酸,所以酸痛
还是去看医生吧
怎么了哥哥!
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老人时常四肢肌肉酸痛是什么病,怎么治疗?
朋友你好,你这情况可能和劳损有关的,注意休息,还可考虑去医院理疗看看的 到健康无忧网站查看回答详情>>
重感冒引发的头颈酸痛怎么办啊
这是典型的上呼吸道感染,恢复一般要7天,你已经应用抗生素两天,需要加强为3-5天,发然可口服阿司匹林退热,最有效是vc银翘片,然后多喝水,马上考研了,劳累会加重感冒及人体抵抗力,所以咖啡少喝,多喝白开水,可以适当增加盐的摄入(咸菜),清淡饮食,还有注意保暖。加油!
风寒未清。吃点祛风寒的。桂枝汤加减。
口服芬必得就可以止疼
我每天早上跑步1KM小腿肌肉都会有点酸痛, 短距离加速跑也会这样 不过一段时间会缓解 是怎么回事啊?
是你的身体适应了。坚持身体会越来越棒。
习惯成自然
正常现像坚持就会好
用手捏捏,不过很痛
这是正常的,适应一下,
肌肉在运动时分泌肌酸的作用
...
两腿肌肉怎么会有酸痛现象?
最近休息好吗?睡眠不够的话会导致肌肉疼痛 或者是太久没运动了 做了激烈的运动肌肉也会痛
我只能说~你是不是昨晚high大了~
你真是太给力了,注意身体哦~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
晚上去打球打得太累,第二天起床肩膀和肌肉很酸痛。该怎么样去除和预防?
预防就是运动前多做热身,长时间没运动的话,下次在运动时应适可而止,不可太激烈。
肌肉酸痛是肌体内乳酸产生的过多了,适当的吃些碱性食物,如水果、蔬菜可以中和乳酸。另外做点伸展运动更有助于去除酸痛感。
经常运动,热水泡脚,自己局部按摩!
肌肉酸痛喝点醋有助于身体排酸
是你久不活动,一活动造成的乳酸堆积,休息两天就...