渐渐变得喜怒无常，眼泪总是在沉寂中滑落。发现自己现在越来越伤感了，是不是我的心理真的出问题了？

发无名火是心智未成熟 喜欢伤感的歌是你对某些事情很留念 喜欢阴雨天气是如果真像你说的能代表你的心情的话那么我想你是一个比较灰暗的人如果这是你喜欢的可以继续 如果你不太满意现在的自己可以寻求改变,你的习惯决定了你的行为 你的行为决定了你的性格,从改变你的习惯开始
平时多听安静，舒缓的音乐，练练书法，使自己内心平静下来！！



正常的情绪波动,这说明你是很敏感的那类人. 大多数人都有这样的感觉,你可以常常暗示自己换一种乐观心态,以此来控制一下自己的过度情...

我和你一样，一个月了。


忍耐去克制


失恋了

长大了，但还不成熟 答案补充 因为人大了，到了青春年华，就会觉得自己变得成熟了，跟大人一样，能够面对身边的东西，例如你所说的环境。。。但是事实上，18——23的人其实是庭天真的，对未来充满憧憬。但是现实还是现实，没有想象的美好。。。问题出现了，心智还不够成熟的年轻人就自然会闹点小情绪。。。。

平和心态对待一切，学会心理暗示法。当能够淡然的对待问题处理问题的时候，脾气就可以比较平和了。不以物喜，不以己悲。其实把一切看作宿命轮回中的细小的琐碎，都会如过眼云烟般散去，“随遇而安”，随他去吧。不开心的时候不停的告诉自己：“一切都会好起来的”因什么人或什么事情而愤怒想发脾气的时候试着站在别人的立场上想一下问题，（有些事根本不值得生气，生气伤身啊），平抚一下自己的怒火～很开心的时候与别人分享，让别人也能感受一下你的幸福与快乐，这样就不会一个人狂喜了，大家共同快乐`~学会宽容，无论是对待自己还是对待别人。学会推己及人，学会为...

古人说开心是一天不开心也是一天 所以你一天不要想这么多 开开心心的过好每一天就是了


有时是家庭\\或其它因素不能做真正的自己,但也不是什么大问题,只要随其自然的好.


心平静了!也就不会有所谓的情绪了!