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怎样改变自己无意识的强迫症比如咬指甲抓头发

这不是强迫症，很正常。只是一种习惯，我都是说话前面老是无意识说哎呀哎呀的。

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会有虫虫，改掉坏习惯吧。能长长的

忍住不咬不久行了…

呵呵那种习惯不好但还会长啊～

可以不过记住很不卫生手上有多少细菌啊！

我建议你去看医生

说明你体内出问题了，要加以注意。

缺钙

就只还逐渐长大，就会做出的行动。不要阻止他，这样咬的会更厉害。你就和他说一天不咬，你就给他买带那他喜欢吃的东西。这样慢慢的就不咬了。

查一下微量元素，看是不是缺少钙了什么的？其次勤剪指甲发现一次，批评一次，或者给指头上涂点黄连水，苦了就不吃了，去掉这个习惯就好了

等长长了，剪齐就行了。哈哈