尊了一会再站起来就头昏眼花请问谁知道这是什么原因？？？

你好，很难单纯从你目前提供的资料来明确诊断，建议方便时来面询，或者通过好大夫平台进行电话咨询。我的出诊信息详见我个人网页首页，请留意近期停诊信息。上海市精神卫生中心-精神科-焦玉梅副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

典型低血糖

当你蹲下去时，下肢就会呈屈曲状态，这时下肢的血管被压住从而使血液不易往下肢流去，下肢就显得缺血了。还有，当蹲久了突然站起，下肢血管恢复畅通，血液就会大量地往下肢涌去，这样一来头部就显得血不够用了，由于大脑一时得不到充足的氧气和营养的供应，大部分人就会出现头晕、心跳的现象，等身体适应过来后，这种现象又很快会消失。 这种现象不一定是贫血,可能是一种生理现象。有这种现象的人平时最好不要长时间蹲着，久蹲后起立时应该慢慢站起来以减轻由此造成的不适；平时宜多参加体育锻炼身体以增强心血管的功能。多锻炼一切毛病都会少光顾你的!
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比如跑步吧，在每次的尾声的时候都要从慢跑到慢走，5分钟然后才可以停下了，要不然很容易出现你说的那种情况，严重的还会对心脏产生压力。
但是没有必要的话还是不要做剧烈运动！
 

是饿晕了吧，最好吃些莲藕，西红柿。之类的，冬天感冒可不好，注意休息啦，


先吃感冒药，感冒好了头就不会昏了