为什么我喝了酒之后浑身酸痛？

主要还是受寒邪入侵所致。身体抵抗力下降。


上大号的时候吹到屁股了 冷感冒的


是不是衣服穿少了，蹲的时间长了

感冒后，恢复期，身体正气还未完全恢复，邪气也没完全消除。适当运动，很快会好的。试试这两招，效果不错。
气能行血，气能摄血，气能生血，血能载气，气行血则行，气滞血则凝。调节呼吸，气血通畅，经络通畅了，一切就好了。冬季养生早卧晚起，以待日光。中午少睡一会足够。

子时(晚上11~1点)和午时(中午11~1点)都是阴阳交接的时辰，晚上子时阴盛至极，开始阳升阴降，中午午时阳盛至极，开始阳降阴升。中医养生注重睡好子午觉，可以健康长寿。

教你一招，调节呼吸法——也叫呼吸吐纳法。

呼吸的方法有自然呼吸和正呼吸两种：
第一自然呼吸，也...

你是不是昨天做什么激烈的运动了？如果是的话，没事


原因大概有如下几点：
1.睡觉姿势不对
2。白天过于劳累
3.睡觉着凉所致。
4.睡眠质量不好所致。

缺钙 有贫血就要补钙补血啊，可能跟这个有关系，缺钙有点骨质酥松，所以运动后就疼吧。上下楼梯都很疼 走路就不太疼，很可能是伤到膝关节的软组织了，建议你搞点中药，内服加外敷，这个对消除膝关节疼痛有很好的效果，另外你可以每晚都对膝关节搞下热敷，这个也是有效果的，祝你早日康复

身体虚弱，多加强身体锻炼


床不舒服吧？


那是。。累的。


睡姿不对


晚上一般会保持一个姿势睡姿也有问题，我就有这种情况所以醒来后会走走活动活动比较好


你可能感冒啦，去看看...