有没什么方法可以治疗我的情绪不稳，喜怒无常啊？
呵，因为你心里没有依靠，找个能够陪你的人。
学会自我调整，及时放松自己，保持心理的平衡和宁静。心胸要开阔，遇事要冷静。通过参加体育、文娱活动及与家人、朋友聊天，说说笑话，也可利用各种方式宣泄自己的情绪等来放松自己，恢复宁静。
别活了，死了去！
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为什么人总是喜怒无常?? 搞不懂啊```
因为人是有感情的动物，
为什么人总是喜怒无常的啊
心态决定行为，心态好了就不会喜怒无常，遇事三思而后行，行必有好果。
我有的时候喜怒无常，是不是有病啦？
可能是心情不好吧 心情好的時候就不能那樣啦 有事沒事開心點 長笑笑 呵呵
或许你只是太焦虑`太大的压力而已....别压得自己太大....多听点舒服的音乐``
不是，只是情绪有些失控。
女孩吧......咳咳...
是病了 情志郁结...