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睡眠不好,醒后入睡困难,总做梦



您好!多梦经常与睡眠不好相伴随。我建议您在当地权威医院看病,或者来北京系统治疗。首都医科大学附属北京朝阳医院睡眠中心郭兮恒北京市朝阳区工体南路8号邮编100020北京朝阳医院-呼吸科-郭兮恒主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>



给他吃些宁神安神的东西。估计是有心结,或者最近受到了刺激。你可以和他谈谈,缓解心理。

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有什么方法能治疗入睡困难



泡灵芝片,一次泡一至两片


数绵羊

晚上入睡困难,而且还多梦。这是不是失眠啊?重庆哪家医院治疗失眠很好?



你好,其实吧,失眠都是心理原因造成的!保持乐观、知足长乐的良好心态才是最重要的失眠严重要去医院治疗的话,建议你可以去重庆江北观音桥那边的那个红十字博爱医院看下,需要的话你可以去看看。



不好意思啊 我是路过 为了任务


家在东北 没去过


喝点蜂蜜吧

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胃炎食管炎结肠炎十二指肠炎与头痛入睡困难有关吗



您好!炎症本身与头痛、失眠关系不大。但胃肠炎患者一般有焦虑的素质,此类人易头痛、失眠。不知您是否属于此类?若是如此,建议您去精神科或心理科就诊,可点击这里查看我的门诊时间协助治疗。回复专家:上海市精神卫生中心-精神科-张选红副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

失眠了我该怎么办,求重庆治疗失眠好的医院?



(1)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心,越是紧张,越是强行入睡,结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安,认为这样下去大脑得不到休息,不是短寿,也会生病。这类担心所致的过分焦虑,对睡眠本身及其健康的危害更大。(2)寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多,前已提及,只要稍加注意,不难发现。原因消除,失眠自愈,对因疾病引起的失眠症状,要及时求医。不能认为:失眠不过是小问题,算不了病而延误治疗。友要是失眠严重的话还是要医院去治疗,给你推荐一下,重庆龙溪街道那边有个叫什么康盾医院就不错,那家医院采用的是什么中医五...

有什么好的方法可以改善入睡困难和浅睡眠?吃药不算



睡前看些开心的东西,
睡前20分钟停止大脑思考问题
尽量使人劳累些
保持有规律的生活



睡前一杯牛奶,放松心情


微量的安眠药可以的


你好,吃牡蛎,大红枣小米粥蜂蜜,枸杞子,包你睡觉


找原因——针对成因的才叫措施
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