我13岁了 最近过度锻炼 跑步时腿的3个关节 会有酸痛 请问是什么问题 怎样治疗
过度锻炼酸痛比较正常,但是锻炼不要乍然停止,可以改为量小的有氧运动,例如快走,慢跑。当然,你也可以服用钙片,因为长身体缺钙也会导致骨骼疼痛
锻炼过度酸疼正常的啊、休息几天就好。
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关节肌肉酸痛是怎么回事
因为无氧呼吸、体内葡萄糖分解、产生乳酸过多、建议多做煅炼、但不要剧烈。多用热水泡!
感冒或风湿病。
长时间的运动,站立等,睡觉前适当的按摩下!
话说:到底为哪班。(用范伟的口气说)
肌肉酸痛也是感冒特征的一种。
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为什么膝盖关节酸痛,上下楼梯不好用力?
关节劳损,注意休息,避免登山、上下楼梯等对关节损伤比较严重
大量运动,肌肉产生很多乳酸,这会引起肌肉关节痛,体息几天就会好的,可吃三七伤药片+扑炎痛片
怎么治疗扭伤?
关节扭伤多见于青少年的运动损伤以及体力劳动者的工作伤,最常发生于踝关节、手腕部及下腰部。如果关节扭伤发生在下腰部,就是我们平常所说的“闪腰岔气”。关节扭伤的常见症状有疼痛、肿胀、关节活动不灵等,其中疼痛是每个关节扭伤的病人都会出现的症状,而肿胀、皮肤青紫、关节不能转动则是扭伤的常见表现。对于不同部位的关节扭伤,其治疗原则也不一样,下面就介绍一下最常见的几种关节扭伤及其急救措施: 1.手指扭伤:生活中,许多不经意的行为都会引起手指扭伤,如打篮球、嬉闹、做家务等。发生手指扭伤时,病人会有触电样的疼痛且会突然停止活动。对于手指...
腿关节肿痛,腰部也酸痛,不知挂哪科是风湿还是骨科
你好,你的症状叙述不准确,无法准确判断,建议你进行腰椎检查平片和腰椎核磁共振检查,应当先看骨科。北京306医院-骨科-陈晓明副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
有关腿骨骨折的恢复
表哥.你买中医院的那个口服的三七片了没?那个效果特别好.
额。喝点骨头汤补补做轻微的活动。。。不要太剧烈。。15天后去复查下。。我爸爸就是那么好勒。。有剧烈酸痛是正常勒`!~
用中药接骨散外敷治疗 接骨散是根据祖传秘方配制的,由多种名贵中药组成,加工成散剂,以中药外敷法治疗为主,口服药治疗为辅。主要以外敷法治疗,一副药使用三天三夜,一般骨折新伤使用3-6天就能止痛消肿,活血...