为什么上过体育课后，明天早上脚（关节）好酸痛啊？

可能是平常运动没注意 积累的 去医院看看最好


在关节疼痛的地方用锤子狠狠的敲一下，那样就不会酸疼了，因为被锤子敲麻了

建议去医院查查血象，抗：\"O\",类风湿因子，如果都好，那就去针灸推拿科看看是不是腰椎疾病。

没关系



正常的，要随时注意你的血压，你可能还有点缺钙。

做RF 和抗O 测定，看是不是关节炎

你目前的情况是功能性腰痛，也叫姿势性腰痛，是由于长期不良姿势造成的慢性积累性损伤，也就是腰肌劳损。
如果你现在疼的厉害，可以休息几天，建议你卧床休息，注意腰部保暖。有条件的话最好到正规医院的理疗科，做做针灸、拔罐、推拿等物理治疗，效果很好。也可以直接用些外用的活血化瘀的药物，如红花油、理通等等，配合热敷，效果不错，疼痛厉害的话，可以适当口服止痛药，如芬必得，双氯芬酸钠胶囊。
根本的办法，是注意腰背肌的锻炼，睡硬板床，注意腰部的保暖。
希望对你有帮助。