脾胃夏季进补?
多吃粥类 小米粥最好。不可吃凉的东西。
脾胃不好就会得多种疾病痔疮也是其一.建议你多吃易消化食物.带点温补就可以了.千万不能吃大鱼大肉.多缎练身体
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脾胃虚弱吃什么食物养胃?
小米粥、山药、面食
枣，但不宜多吃…
急需知道治疗四肢冰冷，脾胃虚弱的办法，运动或药物都行。
首先不要责怪自己，其次无不要用药。增加户外活动可大幅度提高机体免疫力，不仅四肢不会再觉冰冷，而且间接改善胃肠功能。
我很少会吃西药的，怕有副作用，有人知道脾胃虚弱吃什么中药效果最好吗？
中医脾胃气虚食疗方
〖 原 料 〗： 获苓20克，大枣10克，山药20克，粳米50克，红糖适量。
〖 做 法 〗： 大枣去核，与茯苓、山药、粳米同煮成粥，加适量红糖调味即可。
〖 用 法 〗： 分3次佐餐食用。
〖 作 用 〗： 健运脾胃，渗湿止泻。小儿脾胃气虚、食少便溏、体倦乏力者可经常食用。
〖 评 注 〗： 茯苓甘平，淡渗利水去湿，补脾益胃，与山药、大枣佐用，药性平和，滋补脾胃，除湿止泻之功更著。
以上这些方法虽然有效，但是大部分都效为...
经常拉肚子怎么调理？
看来你是先天脾胃不足，需要调理一段时间，既然吃中药有效可以多服用一段时间，这种病不是几天就能治好的，另外平时也要注意饮食，不要吃生冷、不易消化的食物。