脑神经衰弱吃什么水果好

1.寻求并消除失眠的原因
　　造成失眠的因素颇多，前已提及，只要稍加注意，不难发现。原因消除，失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状，要及时求医。不能认为：失眠不过是小问题，算不了病而延误治疗。
2.身心松弛，有益睡眠
　　睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害。
3.睡眠诱导
　　聆听平淡而有节律的音响，例如：火车运行声、蟋蟀叫、滴水声以及春雨淅沥淅沥声音的磁带，或音乐催眠音带，有助睡眠，还可以此建立诱导睡眠的条件反射。另外，睡前饮一杯加糖的热牛奶，据研究表明，能增...

希望可以帮到你；
头痛是有颅内炎症、缺氧、出血、肿瘤、机械损伤、颅神经、副鼻窦病变等神经、精神因素引起的一种病症，中医又称“头风”、“脑风”。
头痛症范围很广，涉及内、外、神经、精神、五官等各科疾病，分外感和内伤两大类。
民间治疗头痛的绝招有：
1：处方：孩儿参30克，野菊花20克，赤芍、蔓荆子各15克，蚤体10克，川芎88克，蜈蚣3条。
用法：日1剂，水煎，服2次，药渣用布包，热敷患处，服药期禁房事，避风寒，忌辛辣。
疗效：用药5－10剂，有效率达93.6％
2：治偏头疼
处方：川芎30克，白芍、酸枣仁、葛...

你好 严重的贫血能导致呼吸困难 无力 走路困难及心衰；
但是心衰也能导致贫血，需查明贫血程度 及心脏情况。希望对你了解有帮助。



你那是气血不足。血为气之母，气为血之帅；气行则血行，气滞则血凝。浑身乏力，头晕目喧。气短。

根据你的病情.考虑属于精神分裂症导致的失眠,建议给予有效、安全的抗精神病药物治疗！彻底治愈，方可恢复正常睡眠！----南方医科大学珠江医院心理咨询门诊谭善勇博士南方医科大学珠江医院-神经内科-谭善勇主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


念南无观世音菩萨， 和心经，地藏经，当你懂了佛菩萨的慈悲和愿力之后，懂得了自己的渺小，才懂生活的意义~~阿弥陀佛~~

女性手脚冰冷多数是贫血引起的，你血红蛋白不够标准（是没达标准吗？）也说明是有点贫血了。血红蛋白是运送氧到身体各部位的，有氧呼吸是细胞产生能量的主要方式，这些能量就可以维持体温。同时，机体在缺少能量时会实行机体能量重分布，主要先保证重要器官能量供应，暂时减少对外周组织的能量供应。所以贫血会使能量生成减少，手脚会冰冷了


CJ. 米关系的。 有我们你还害怕什么。

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