我的肩膀与上身背部好酸痛，腰也疼已有好一段时间啦，请问我要怎么做才好哟？
1，严重鄙视楼上---什么原因都没查清楚就要求吃药的，请问你是华佗吗？！
2，肌肉酸痛一般也就按摩，外用舒经活络膏就可以。
3，腰部疼痛原因相当多，你最好尽可能的多提供信息。
4，提示：问问不是医院，只能提供一个解决办法的思路，上面很多网友都没有医学生的背景或者没有行医资格证，请谨慎采纳！
请问，你是干什么的。是否干重活了。建议你吃些药物，如阿斯匹林，强筋松，舒筋活血片之类的药
如你所述，你的肩痛和背痛是颈椎病引起，建议你去做颈椎X光片检查，腰痛最好去做一次腰椎检查，早确诊，早治疗，以免错过最佳的治疗时间。
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可能与你受风寒有关，目前你的情况为轻度骨关节炎或肌筋膜炎。需要增加功能锻炼，注意保暖，必要时到大医院就诊，明确诊断和必要的治疗。回复专家:上海华山医院-骨外科-周建伟副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
睡觉前缎练一下
早晨起床后腰酸背疼是这么回事？
主要的原因可能是由于白天的工作或学习及生活各方面给你带来的压力，再就是不要长时间面对电脑，办公室工作人员及电脑操作员最好在 坐立的情况下 工作2小时 要适当的活动，以上你说的还跟床和睡姿有关系，如果床太软导致人体的骨头容易随着床的软度而下垂，这样人的整个受力面都压在腰间，所以腰痛，好有睡姿不能长其一个姿势，适当的左，右卧侧。颈椎痛是坐姿和枕头的缘故了。枕头不要太高 不要太松太软就行了，痛的很厉害的话，千万记得劲是不能用力转圏的，之能前后，左右轻轻的摆动。希望能帮到你，祝福你早日康复！
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请问背部疼痛的同时有没有腹部不适？或者恶心呕吐什么的？是酸痛还是刺痛？如果伴有腹部不适或者呕吐，同时呈酸痛的话，可能是胆囊胰腺的毛病引起的放射痛，需要到医院检查。反之，则可能是脊柱毛病或者是肩周炎，采用局部热敷，扶他林外用可改善情况，平时尽量不要保持同一姿势时间过长，加强保健! 答案补充 你去医院排个片吧,90%你是风湿病引起的骨刺!早期的,抓紧治疗!
我想可能是颈椎引起的，你还是去医院看看吧。别误了病情。 答案补充 我老爸也有和你相同...
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早上起床，为什么身体会酸痛呢
排除生病的原因如果是偶尔的话不必在意，可能是头天过于劳累或者卧床过度造成！如果是经常性的话就要确定一下是不是床的问题或者是刚换了另外一种床垫不习惯造成！建议作息时间规律、适当！如果有对象不要过度房事！祝你好运！