睡眠不足是否会引起偏头痛？
长期睡眠不足会欠“睡债” 睡眠不足会带来许多身心的伤害：思考能力会下降、警觉力与判断力会削弱、免疫功能会失调、内分泌会失去平衡等等。近来年，专家认为充足的睡眠、均衡饮食和适当的运动是健康生活的三个鼎足。 但睡眠不足已是现代人的文明病，尤其是白领一族，常常是没有把睡眠当作一回事。表面上，少睡了三个小时似乎多了三小时的工作时间，但却没有注意到工作效率和少睡带来的伤害。 少睡了，就像欠了债，你得付出代价的。欠小债（少于十小时）容易还账，但如果累积超过100个小时就很难还清楚了。以前的睡眠研究都集中在睡眠的长短对健康的影响，不少研究发现，一般人如果二三天没睡好，他们会在几天内补过来而恢复正常。但最近的研究则注意到，如果每天少睡1个或半个小时，那长期累积下来的“睡债”对一个人会有很大影响。 去年英国医学学刊Lancet上发表了美国芝加哥大学考特的睡眠研究：对象是年轻人，第一周让他们睡8小时，第二周睡4小时，第三周睡12小时，三周的平均睡眠时间为8小时。考特在第二周时抽验这些人的血液，发现他们的血糖失去了平衡，...
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偏头痛是怎么样的？
朋友你好，希望我的回答能对你有所帮助。经常性头痛不容忽视 在我们周围经常有人喊头痛 ,并为经常发作而苦恼 ,甚至怀疑自己是不是患了颅内肿瘤。其实 ,临床医生告诉我们 ,头痛越是经常发作 ,属于器质性疾病的可能性越小。据统计资料表明 ,一般性的头痛 80%左右是紧张性或神经血管性头痛 ,或偏头痛。它们的发生或加剧都与精神因素有关 ,即大多是因受到劣性精神刺激 ,或脑力活动持续时间过长而发作或加剧的。股市的潮起潮落、麻将桌上的一赌输赢、学习的高度紧张、工作和社会竞争中得与失都是劣性的精神刺激。电脑旁的长时间工作、以及伏案疾书长...
冬季偏头痛是怎么回事
冬季室内外温差较大，进出忽冷忽热，也易血管舒缩引起头痛发作。冬季气候寒冷，头痛患者出门时应该注意头部保暖，还要保持充足的睡眠，不要长时间看电视、玩电脑，不要过度劳累，注意休息。保持心情愉悦，调节好自己的情绪，让偏头痛远离而去
偏头痛患者5注意
1.要少喝碳酸饮料及含甜味剂的食物，因为部分甜味剂及糖替代品含有代糖阿斯巴甜，一些人造甜味剂含三氯蔗糖，有研究证实，每天食用碳酸饮料或其他富含阿斯巴甜、三氯蔗糖的食物，特别是大量食用时，可诱发偏头痛发作。
2.偏头痛患者要保持充足的睡眠，时间的长短应根据个人的身体条件而定，顺其自然，...
偏头痛有什么办法可以缓解的？
偏头痛中医诊疗一、 辨证分型1、肝郁化火型 肝为风木之脏，主疏泄，喜条达，日久化火生风，风火相煽，气血逆乱，上窜巅顶逆致头痛，亦有肝郁日久伤阴，阴虚阳亢，肝阳上扰清空，则作头痛。肝胆本为一体，相互影响，一般郁先伤肝，后伤胆，肝郁气滞，胆腑失于正常疏泄，则可出现阳症。巅顶头痛一般为外邪侵袭肝经所致，而偏头痛为内伤头痛，所以不能物于此辨证，如《景岳全书头痛?论治》云：“太阳在后，阳明在前，少阳在侧。”此又各有所主，病外感之所当辨也，至若内伤头痛，则不可以之阳为物矣。2、血虚型 中医素有“不荣则痛之理。”肝主藏血，素体血...
“偏头痛”是什么引起的？又该怎样治疗？
诱发偏头疼的因素目前还不是完全清楚，主要是跟遗传、性别、疲劳、血管炎症、饮食结构等有关，但是患偏头疼的女性多于男性这是肯定的。” 女性在月经前容易发生偏头疼，因为月经期前后血液中会释放大量前列腺素，它可松弛平滑肌、扩张血管，使血管的舒缩功能紊乱。 女性除了在月经前易患偏头疼之外，还有其他一些因素也会诱发偏头疼，而这些因素往往潜伏在你看不见的地方。 物理因素：能引起颅内外炎症、损伤的各种原因；因肿物压迫等原因导致血管牵引、伸展、移位、扩张；脑膜受刺激；肌肉收缩；直接刺激支配头面部的感觉神经等，都能引起头痛。 神经精神因素：当...
鼻咽癌晚期复发如何治疗
在肿瘤治疗方面中西医各有优势，西医治疗的优势在于见效快，但副作用大。中医优势在于远期疗效好，副作用小，但见效较慢。现在对于肿瘤的治疗一般采取中西医结合的治疗方式，早诊断、早治疗，早中期以根治性手术、放化疗为主，结合中药如人参皂苷Rh2（护命素）可以起到减毒增效的作用，手术、放化疗以后利用中药人参皂苷Rh2（护命素）预防复发和转移。晚期患者利用人参皂苷Rh2（护命素）扶正固本、减少痛苦，提高生活质量。现在治疗肿瘤采用中西医结合的手段可使两者优势互补，以达到提高综合疗效的目的。