希望找出病因

坐时尽量避免翘腿，不宜长时间站立如有条件可以把双腿搁在椅子上，让血液倒流下以上这些仅从报纸、杂志上看来，无亲身实践过 嘻嘻


不要长时间的坐着和站立 对血液循环不太好

可能是软组织损伤，有必要拍片看有无骨折情况。建议小腿抬高，制动。活动脚趾已促进微循环,有利于消肿。可以先48小时内冷敷，防止再出血。以后热敷促进消肿！如果没有骨折二到三周即可康复！


第一要考虑有没有骨折，第二要看有没有血管病变，比如血栓


很像挤压综合症如果抽过还是水肿那就要考虑切开减压了


建议去医院做下全面检...

有可能不活动的是 坐在那造成血流不畅 就会肿 你多活动一下 不要总是坐着 没事你可以倒立一下 试一试吧希望能帮到你


不是风湿，只是下肢静脉回流不畅引起的。如果你查过前面你说的东西，应该没有什么大问题。建议你休息时将下肢抬高一点。另外你们女孩子常穿的紧身袜是最佳选择


去医院检查一下下肢静脉瓣膜功能，怀疑是瓣膜出了问题。也就是说瓣膜起不到防止血液倒流的作用了，常穿长筒袜加强瓣膜功能吧...

建议先进行双下肢深静脉超声检查。还需要到肾脏内科、心脏科检查排除引起下肢肿胀的疾病。扬州市第一人民医院-血管外科-孙蓬主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

正常的壬辰反应 如果比较疼痛建议去妇产科看一下 医生会有嘱咐