腰的左边背痛这是怎么回事？

也许是你工作太累，背部的肌肉长时间得不到放松，所以应该经常的适当的做一会运动，放松一下，这样你的大脑也得到放松，工作会更精神，如果长时间这样下去，可能会变成肩周炎，还有就是注意不要让肩部着凉，受潮。


早上大约五点半或者六点起来慢跑一下，约三十分钟。最好找个空气好的地方。我也和你情况差不多。现在每天慢跑，情况一天天好起来，身体比以前捧多了。感冒至今还没发生！跑步不回来不能立刻洗澡，过三十分钟后才可。其实这个妙方也是朋友告诉我，觉得应该告诉有需要的人。
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看看是不是脊椎除了问题


是不是晚上的运动过激呀

好像是筋络堵塞，我前几天做了一个肩颈理疗她们这么说我的，我后背都推出紫砂了，她们说我如果刮痧就惨不忍睹了，现在后背还疼呢~~~


久坐不活动的事，当然也不排除其他的一些原因，呵呵

因为怀孕体内激素变化不稳定，内分泌物增多属于正常，只要没有异味或豆腐渣样就没多大关系，不必太过担心，怀孕期间特别要注意清洁，每天要用清水清洗外阴，勤换内衣内裤绝对不能同袜子一起泡洗。腰背疼痛是因为盆骨发肓造成的，怀孕不建议睡太软的床垫，不穿高跟鞋。前三个月胎儿着床，怀孕前三个月严禁同房，避免剧烈运动，以免造成流产。建议您去做一个早孕检查，确定不是宫外孕（机率很小，但如果是尽早发现处理不会太麻烦），身体状况是否良好，你在怀孕期间要特别注意什么，怀孕几周预产期是什么时候要做妈妈了这些都必须知道。前三个月补下叶酸，多吃新鲜水果...

平时多注意不要长时间坐着保持一个动作，不只是你，任何人时间长了都会感觉不适，坐久了要做放松。


缺少运动，肌肉僵硬 。
这个肯定能治好的，平时一定要注意劳逸结合，每天都能做点运动。
长期这样不运动导致肩膀酸痛，时间长了会引起疾病 。
希望你保重身体，生命在于运动啊  ！