怎么改掉坏脾气和没有耐心的坏习惯?
凡事都要從另一角度去看,倘若是你本人心裡有不爽的事一直困擾你的話,很可能導致你對任何事情都會不耐煩,不順眼,此時你就會爆發伱的壞脾氣,如果只是你一時的不順眼而發脾氣,那可能與你性格有關,這你就要注意改一下了.建議你去拼拼圖來鍛煉你的耐性,如果你行的話,也可以聽一下佛經
有的时候心情的确会不好,不知不觉中脾气会变得暴躁,对事情有点不耐烦,甚至有些会有点过去度紧张。如果想要改变的话就要把自己的心里好好调节一下,把不开心的事情好好调理,如果自己不可以全权掌握的话,就想开点吧,自己再愁的话也不可以改变任何事情的;尽量维护,但是不要对此太过于烦恼,尽力吧!再者,你可以想想平时用什么方法可以大概地让你忘记烦恼,可以试试。例如说,在白天的时候看看天空,晚上有空的话可以望着夜空,让心境明朗些,好好放松一下,观赏一下周围的环境;或者可以选择一些自己比较有兴趣的书看看,但是不要很复杂的,让自己放松一下,不要想太多。建议可以看看童话故事书哦,呵呵呵!什么格林童...
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为什么脾气会变坏?
心浮气燥,埋怨,遇事不顺总会影响你的情绪
既然知道了自己的坏习惯,就只有自己逼迫自己。提高自己的意志了,别人的话永远都是建议,只有自己才能拯救自己。
佛曰:忍耐
要学会欣赏生活,学会感恩。
因为失恋了
...
自己的脾气越来越坏怎么办
别再惩罚自己了。
先问问自己为什么脾气会越来越坏?
可上火了,要情火气
怎么改变自己的坏脾气阿?
人的脾气问题,是我我们在日常生活中经常碰到的普遍现象,有的好、有的坏,脾气好的人,无论走到哪里都会受到人们的欢迎,都愿意接近她(他),谁都喜欢同他聊天、合作共事。脾气不好的人,则常常给自己和别人带来不快和苦恼,使别人觉得难于相处。
青年男女处对象交朋友,绝大多数都把要求对方脾气好作为条件之一。在实际的生活中我们大家也都知道,在一个家庭、或者一个小单位里,如果有一两个脾气不好的人,常会使这个家庭或集体搞不好团结闹小矛盾,时常会出现不和谐的气氛笼罩着周围环境。弄得大家学习、生活、工作谁都不愉快。
因此,改掉坏脾气不仅是为了消除...
我的小宝宝脾气很坏,有什么方法可以使她改变呢
要注意“不完全满足”,即她要什么只能满足他一部分,不能一味迁就,这样对她的心理健康有好处。负责以后成人了就很难改掉了。