治手凉有没有什么土发啊？

你本身体质虚弱,热病后，失于调理，阴血耗伤，正气尚未恢复而致.补充一定数量的富有营养的食品，多晒太阳，呼吸新鲜空气，以促进体质的恢复。

首先   你要补补肾  肾气 不足  你的血气不通   热量达不到你的手  脚    。
  晚上的时候 每天  用热水泡泡脚   。把手搓热了 揉一揉肾部位。会好点



在冬季，一些体质偏寒的人便会手脚冰凉。


经过打磨后的罗汉神豆，在手中把玩，...

天气一冷，就有许多人感觉全身发冷，手脚尤其冰凉的受不了。这种情况，就是中医所说的“阳虚”，也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”，西医未必能有效改善，但如果使用中医长期调理，倒是可以将这类体质改善，一般人并不致于特别怕冷，临床上，以年老者、妇女、易感冒的幼儿和过敏体质的人，身体比较寒，需要用药补食疗来改善体质。另外也可以利用“阴极生阳”的原理，把冰冷的四肢泡在冷水中泡到不觉得水冷时，再起身擦干，放进被窝或衣服口袋，几分钟内就会回暖，效果相当快。

血脉不通！气血不足导致！也有可能是因为脾胃失调！多吃点儿肉类！经常运动！活动活动！这样可以缓解手脚发凉！


天气冷。


肾不好。。中药试试


有时候是贫血导致 或是很瘦没有脂肪


要补血

...

不用担心大部分女生都是这个样子，手脚冷和人好坏没有关系，


我和你一样啊！


时好时坏


阴气太重不好多吃性阳的食物


气血不旺，应该多补血。


死人也手脚冰凉。这是因为血液循环...